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Up and down

Mi capita spesso di avere alti e bassi dell' umore!
Un giorno sono carica, positiva e propositiva ed il giorno dopo quasi depressa ed arrendevole!
Sto provando a convivere con questi miei stati, che sono ormai quasi ciclici.
Non riesco però ad accettarli del tutto.
Non sopporto di non avere un mio equilibrio quotidiano!
Non sopporto di essere condizionata da come mi alzo la mattina!
Non sopporto di dovere "subire" questo meccanismo!
Ma è più forte di me...E' qualcosa che non riesco a controllare.
Mi impegno qualche giorno e poi...di nuovo mi perdo di vista!
Per poi ritrovarmi...e riperdermi e poi ritrovarmi!
Cerco di darmi delle regole, che possano tornarmi utile per organizzare al meglio la mia giornata...le rispetto solo per qualche giorno...per poi ricominciare!
Una gran fatica...mentale!
Ma prima o poi ce la farò!!!
Troverò un mio equilibrio interiore!

Alla prossima!

Tiziana





                                                                       Foto da web

Commenti

  1. Io credo che la vita sia un percorso durante il quale abbiamo la possibilità di imparare e migliorare. A piccolissimi passi dobbiamo costruirci un nostro equilibrio, delle buone basi sulle quali fondare la nostra felicità.
    Domande? sei del Cancro o dei Pesci?
    Consigli non richiesti: lettura dei libri "i sei pilastri dell'autostima" e "Conosci le tue paure e vincile". Mi hanno aiutato tanto e sto meglio.
    Bacio

    RispondiElimina
  2. Ciao Sara,
    grazie per le incoraggianti parole!

    Sono un Gemelli...un pò anomalo!
    Ti ringrazio per i consigli...amo leggere ed amo anche questo genere di lettura!
    Sono certa che pian piano troveremo un nostro equilibrio! Io ci credo.
    Bacio

    RispondiElimina
  3. Eh eh, come ti capisco. Io cerco sempre di essere positiva tutti i giorni e di vedere il bicchiere mezzo pieno, ma non è facile e quando sono stanca è ancora più difficile. Però credo sia anche questione di carattere e di abitudine. Se sei abituato a pensare male, sarà difficile vedere il lato bello delle cose, mentre se sei abituato ad essere positivo, potresti trovare in una cosa negativa, quell'appiglio che ti sprona e che ti fa guardare avanti con maggiore serenità. Bè il discorso è molto più lungo e contorto, ma ho già scritto un poema! :)

    Un bacio,
    Sarah

    RispondiElimina
  4. Mi sembra di sentire parlare me stessa , anche a me succede tutto questo Tiziana e ci convivo ogni giorno . E' una dura lotta senza esclusioni di colpi ma si tratta di noi stesse e della ns. vita dobbiamo riuscire a vincerla !!
    Bello avere delle cose in comune anche con chi non conosci , ci si potrebbe dare dei consigli tutte insieme !!
    Anche io adoro leggere in generale , ma soprattutto quel tipo di letture adoro la psicologia !!

    http://memyselfandanautumnday.blogspot.com/

    RispondiElimina

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Alla prossima!
Tiziana