tag:blogger.com,1999:blog-65190191137190331342024-02-08T04:09:10.616+01:00Take your time pleasetakeyourtimepleasehttp://www.blogger.com/profile/13455988244319679570noreply@blogger.comBlogger254125tag:blogger.com,1999:blog-6519019113719033134.post-5366071395749796122023-04-28T18:39:00.002+02:002023-04-28T18:41:01.567+02:00Quasi Maggio...meglio poco ma costanti!<p>Sto scrivendo mentre ascolto il podcast in Inglese di Mel Robbins, cercando di capire il più possibile per esercitare il mio orecchio a questa lingua che mi piacerebbe, da sempre, parlare in modo fluente...</p><p>Uno dei miei sogni al quale ancora non ho rinunciato, anzi negli ultimi tempi si è risvegliato.</p><p>Il tempo è sempre stretto, la possibilità di andare all'estero per un pò è ormai tramontata e così ne approfitto quando sono in auto nel traffico, mentre cucino o la sera prima di addormentami per ascoltare qualsiasi cosa in Inglese.</p><p>Vorrei passare a guardare qualche serie o film in lingua originale, sarà il prossimo step.</p><p>In realtà in passato l'ho già fatto ma poi ho perso l' abitudine.</p><p>Me lo riprometto per Maggio, mese in cui inizierò anche a leggere in compagnia di amiche con un "club della lettura", sono così entusiasta ed emozionata.</p><p>Siamo in 4 e come primo libro abbiamo scelto: Chi ti credi di essere? di Alice Munro.</p><p>Non vedo l'ora di iniziare, abbiamo messo delle regole di base per non mollare subito!</p><p>Ogni mese, una di noi a rotazione, sceglierà il libro che non deve essere più di 250 pagine e non costare più di 20 Euro.</p><p>A me toccherà a Giugno e già ho annunciato la mia scelta che è stata accolta!</p><p>Finito il primo giro dei 4 libri, potremo aumentare anche le pagine...ma senza esagerare. </p><p><b>Meglio poco ma costanti.</b></p><p>Questo sarà il mio MOTTO in questo periodo un pò per tutto.</p><p><br /></p><p>Buona serata e buon Primo Maggio...e grazie per essere passati qui!</p><p>Tiziana</p><p> </p>takeyourtimepleasehttp://www.blogger.com/profile/13455988244319679570noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6519019113719033134.post-7142837201391808892022-12-27T12:29:00.000+01:002022-12-27T12:29:08.154+01:002022 <p>Eccomi.</p><p>Siamo agli sgoccioli di quest'anno 2022.</p><p>Io e mio marito abbiamo preso il Covid per la prima volta. </p><p>A Luglio.</p><p>Io per fortuna in forma leggera anche se mi ha lasciato come conseguenza da long covid una sorta di nebbia mentale.</p><p>Ho molta difficolta a concentrarmi, ho dei vuoti e spesso mi sento in confusione.</p><p>Ho fatto diversi accertamenti e controlli ed è tutto ok, spero passi e nel frattempo ho iniziato a prendere un integratore: BeTotal Mind. </p><p>Vedremo se tra un mese andrà meglio. Me lo auguro.</p><p>Da domani sarò in ferie per un pò di giorni e sono così contenta!!!</p><p>E' una buona occasione non solo per riposarmi ma per staccare dai ritmi quotidiani che mi vedono impegnata tra casa, famiglia, lavoro, scuola ecc..., senza ahimè lasciare spazio per me stessa quanto vorrei o perlomeno quanto ne avrei di fatto bisogno.</p><p>Così nella mia testa la lista delle cose "belle" da fare si allunga:</p><p>1) Vorrei iniziare e finire il libro nuovo che mi sono autoregalata.</p><p>2) Vorrei andare dal parrucchiere e fare un bel taglio definito ed un colore più freddo.</p><p>3) Vorrei uscire di sera con mio marito, andare a cena nella nostra "vecchia" pizzeria e poi fare una passeggiata in centro mano nella mano.</p><p>4) Vorrei fare, in piena notte, un bagno caldo con candele e musica di sottofondo.</p><p>5) Vorrei fare una torta di mele con mia figlia Maria.</p><p>6) Vorrei fare una gita fuori Roma tutti insieme.</p><p>7) Vorrei fare una cena qui a casa con i nostri amici.</p><p>8) Vorrei sistemare gli armadi con il metodo Marie Kondo.</p><p>9) Vorrei fare del decluttering selvaggio in casa, così da improntare una riorganizzazione generale per sfruttare più spazio possibile.</p><p>10) Vorrei stare bene, senza ansia, godermi questo tempo rallentato con il cuore leggero.</p><p>Ho voluto mettere qui nero su bianco i miei desideri così da poterli rileggere alla fine delle vacanze, sperando di riuscire a depennare almeno la metà di quanto espresso.</p><p>Mi sono resa conta che il detto "volere è potere" non sempre è applicabile, ma ci si può sempre impegnare a fare del meglio cioè del PROPRIO MEGLIO con quello che si ha e per quello che si è!</p><p>Ringrazio chi passa qui per caso o per affetto!</p><p>Nonostante il mio diario non sia aggiornato, vi è sempre qualcuno che mi legge e questo mi emoziona un pò e mi fa tornare ogni tanto! </p><p>Con il cuore...vi auguro BUON ANNO!</p><p>Alla prossima </p><p>Tiziana </p><p><br /></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkCi0umGEZaA8BkhBQY6tNBz1t8r2z91pApQGF54SvHwhX_yKhl8fhWNry7uIOehM1AbQLkYbCJrtZIHkpMWD5Mr6xCE4zqb9J2YOsPXMu_UemjUqKmnomSzUfmzeppiTYx-LoilXfXkEQuS6eqZGh1_RL2sEcUQEMIQBaC1cgXK63toiUbgOQZyr_/s2048/321735073_875627976910711_3767776304495720823_n.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1153" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkCi0umGEZaA8BkhBQY6tNBz1t8r2z91pApQGF54SvHwhX_yKhl8fhWNry7uIOehM1AbQLkYbCJrtZIHkpMWD5Mr6xCE4zqb9J2YOsPXMu_UemjUqKmnomSzUfmzeppiTYx-LoilXfXkEQuS6eqZGh1_RL2sEcUQEMIQBaC1cgXK63toiUbgOQZyr_/w360-h640/321735073_875627976910711_3767776304495720823_n.jpeg" width="360" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">La mia amata veranda al tramonto di qualche giorno fa</div><br /><br /></div><br /><br /><p></p><p><br /></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><br /><p></p>takeyourtimepleasehttp://www.blogger.com/profile/13455988244319679570noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6519019113719033134.post-9029552495850631162022-04-03T07:40:00.003+02:002022-04-03T19:23:07.514+02:00Non mi va - Domenica<p> Sono sveglia da prima delle 6.</p><p>Oggi che potrei dormire, non ci riesco.</p><p>Già so che me ne pentirà quando arriverà il desiderio di pennichella post prandiale e non potrò permettermelo e non basterà prendere un caffè.</p><p>Dovrei fare così tante cose, potrei alzarmi ed iniziare ma NON MI VA.</p><p>Ho la cucina sottosopra perché ieri sera abbiamo avuto un problema con il lavandino, per fortuna risolto, ma ci sono tutti i piatti ancora da fare!</p><p>Devo fare un paio di lavatrici ma NON MI VA.</p><p>Il cesto venerdì era finalmente vuoto, ma poi sono tornati tutti...da scuola, dal nido e dal lavoro e siamo di nuovo a metà.</p><p>Domani e martedì lavorerò in presenza, quindi sarò praticamente tutto il giorno fuori casa.</p><p>Oggi dovrei organizzare un po' di cose per i prossimi giorni ma NON MI VA.</p><p>In realtà ogni stanza di questa casa dovrebbe essere rimessa in ordine per bene, pulita a fondo, riorganizzata dopo una bella mano di decluttering ma NON MI VA.</p><p>Allora se non voglio dormire e non voglio fare nulla in casa, mi chiedo, cosa voglio fare?</p><p>ALT!!!</p><p>Io vorrei dormire, ma non ci riesco. </p><p>Mi svegliano i pensieri, il mio rimuginare, le mie ansie.</p><p>Sto scrivendo con gli occhi che bruciano, ho sonno e sono stanca ma se mi giro non prendo sonno.</p><p>La sera crollo sempre subito, ma poi mi sveglio prima di quando dovrei.</p><p>Se è davvero troppo presto, tipo le 3 o le 4, mi metto le cuffie ed ascolto qualche podcast.</p><p>In particolare ne seguo alcuni sulla crescita personale.</p><p>Mi piacciono e hanno su di me un buon effetto.</p><p>A volte mi rilassano, a volte mi stimolano, a volte mi fanno riflettere ed a volte mi fanno riprendere sonno.</p><p>Voi ascoltate podcast?</p><p>A me piacciono molto tanto che ne vorrei ascoltare anche di altro genere.</p><p>Visto che qui ancora tutti dormono e non voglio fare rumori e svegliarli, mi sa che me ne vado ad ascoltare uno...magari trovo quello giusto per trovare lo slancio a fare qualcosa in casa!</p><p>Vi auguro una buona domenica, anche se il tempo non è dei migliori...voglio comunque godermela.</p><p>Un abbraccione, alla prossima</p><p>Tiziana </p><p><br /></p><p>p.s. Ieri la festa a sorpresa è andata molto bene! :)</p><p><br /></p>takeyourtimepleasehttp://www.blogger.com/profile/13455988244319679570noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6519019113719033134.post-72978387992034605062022-04-03T07:02:00.001+02:002022-04-03T07:43:51.844+02:00Esorcizzare <p>E' da qualche mese che la mattina non mi alzo serena.</p><p>La gola stringe e sento un peso sul petto.</p><p>Il fiato è corto.</p><p>Ho controllato la tiroide con eco ed analisi del sangue, per fortuna, tutto bene.</p><p>E' ansia.</p><p>Quando si attiva su di me...deve fare il suo corso, in genere mi dura una settimana e poi passa.</p><p>Ma questa volta sta durando di più, perché persistono gli "attivatori".</p><p>Situazioni esterne e pensieri in testa.</p><p>Oggi è sabato e non lavoro, sono le 7.50 ed io però sono sveglia da due ore almeno.</p><p>Sono nel letto grande con Maria ed Alessandro, mio marito è sul divano con Francesco.</p><p>E' stata una notte di risvegli, ogni tanto ancora capita.</p><p>Fuori ci sono lampi e tuoni, è iniziato a piovere ed è saltata la connessione.</p><p>Oggi è il 2 Aprile.</p><p>Oggi è il compleanno di Maria.</p><p>La nostra bambina dotata di una rara bellezza d'animo.</p><p>Otto anni!</p><p>Amore grande!!!</p><p>Avevamo pensato ad una festa all'aperto.</p><p>Ma abbiamo dovuto cambiare programma in base alle previsioni meteo.</p><p>Così ci sarà una festa a sorpresa con pochi intimi, un pranzo in un locale molto carino per i bambini.</p><p>Abbiamo bisogno di festeggiare, finalmente dopo due compleanni passati a casa da soli...con il momento della torta in videochiamata.</p><p>E' un'occasione preziosa non solo per i piccoli ma anche per i grandi.</p><p>Soprattutto per me.</p><p>Mi aiuterà ad esorcizzare questo periodo.</p><p>A distrarmi ed alleggerirmi.</p><p>Sto provando ad uscirne fuori ma non è sempre facile.</p><p>Ci sono giorni in cui mi sento stanca ed impotente ed altri invece forte e volitiva.</p><p>Non riesco però a trovare un equilibrio.</p><p>E' stato un periodo sfidante sia a casa ma soprattutto a lavoro.</p><p>Sono stata con 7 herpes labiali ed una candida.</p><p>Il tutto dovuto allo stress.</p><p>Sto lavorando molto e su cose che inizio ad odiare tanto da cominciare a prendere in considerazione una voce interiore che mi suggerisce di cambiare, potendolo fare.</p><p>Sto valutando ed aspettando il "tempo giusto" per farlo.</p><p>Nel frattempo cerco di andare avanti, sperando di riuscire ad esorcizzare le mie ansie con l'aiuto della famiglia e l'amore per i miei figli.</p><p>Scrivere qui, mi fa bene.</p><p>E quando ne sento il bisogno, ritorno.</p><p>Vorrei "parlare" di altro e sicuramente lo farò.</p><p>Ho bisogno del mio tempo.</p><p>Da sempre.</p><p>Vado a fare colazione e poi iniziano i preparativi!</p><p>Andiamo a....festeggiare!</p><p>Buon fine settimana e grazie per la "chiacchierata".</p><p>Alla prossima</p><p>Tiziana</p><p><br /></p><p>p.s. pubblico di domenica perché ieri un fulmine ha colpito la centralina del mio quartiere e nel palazzo siamo stati senza corrente per qualche ora.</p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p>takeyourtimepleasehttp://www.blogger.com/profile/13455988244319679570noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6519019113719033134.post-59408366827995519112021-08-31T10:53:00.002+02:002021-08-31T14:46:55.684+02:0031 Agosto 2021 - Una mattina <p> Questa mattina mi sono alzata con una forte voglia di scrivere, dettata da una spinosa ansia che mi fa compagnia da circa un mese.</p><p> Oltre alla mezza pasticca di Xanax, ho pensato che mi facesse bene postare.</p><p>Non riesco più a farlo sugli altri social, ma qui...mi sento sempre libera di tornare ed esprimermi.</p><p>Come se fossi in un posto sicuro, forse perché meno trafficato.</p><p>Poi non c'è lo smart phone ma il laptop che mi fa sentire tanto Carrie davanti alla sua finestra! :)))</p><p>Siamo quasi a Settembre, domani arriva l'anno nuovo almeno mentalmente per me è così.</p><p>Sono talmente stanca che non riesco a pensare a nessuno buon proposito se non a ritrovare un pò di serenità.</p><p>Senza la quale penso non riuscirò a produrre tutta l'energia che mi occorre per ri-prendere in mano un pò di organizzazione casalinga, una sana alimentazione, un pizzico di attività fisica, del tempo libero per me e con mio marito, qualche uscita in esclusiva con mia figlia Maria.</p><p>Questi i miei desideri, ma per realizzarli ho bisogno davvero di riposo e di un aiuto...proprio ieri ho ordinato degli integratori, speriamo mi diano un pò di sprint per ripartire con il lavoro, la scuola, il nido e tutto il resto.</p><p>Ho la costante sensazione di non farcela e di sbagliare tutto, ma poi nel panico di questi pensieri cerco di reagire suggerendomi "un passo per volta".</p><p>Lo so, piano piano si affronta tutto, vorrei solo farlo con l'animo più tranquillo.</p><p>A volte mi dico che passerà questo periodo "facendo", altre volte invece vorrei che qualcosa o qualcuno mi "illuminasse" e mi regalasse uno spirito più leggero nell'affrontare la sfidante quotidianità.</p><p>Spero in un'epifania, anche se poi vado alla ricerca di soluzioni pratiche adatte a me come essere di nuovo qui!</p><p>Ora devo andare, ma tornerò presto a tediarvi ;)))</p><p>E voi come state?</p><p>Un abbraccione!</p><p>Tiz</p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p>takeyourtimepleasehttp://www.blogger.com/profile/13455988244319679570noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6519019113719033134.post-19134769641775822322021-04-30T12:38:00.004+02:002021-04-30T15:44:39.308+02:00FIX FIT - 30 minuti <p>Complici i vari lockdown, i kg presi tra la gravidanza e la pandemia e quel senso di pesantezza alle gambe, mi sono decisa a riprendere un minimo di attività fisica. </p><p>Con l'alimentazione ho i miei alti e bassi, ma in generale riesco ad essere più coerente. </p><p>A volte non mangio per mancanza di tempo o butto giù qualcosa al volo.</p><p>Ma quando riesco a mettermi con calma davanti ai fornelli, cucino sempre sano e gustoso!</p><p>Mentre ritagliarmi del tempo per uscire a fare una passeggiata/corsetta mi risulta davvero impossibile.</p><p>Lo smart working, la gestione ed organizzazione della casa prendono il sopravvento e la mia "ora d'aria" passa in secondo piano.</p><p>Non mi sono lasciata abbattere.</p><p>Ho trovato un buon compromesso.</p><p>Ho scoperto il sito FIX FIT, grazie al quale riesco ad "allenarmi" a casa in poco tempo ma con buoni risultati sia a livello fisico che psicologico.</p><p>Ed in questo appuntamento non sono (quasi mai) da sola. </p><p>Mi collego con la mia amica Emanuela. </p><p>Come facciamo? Facile.</p><p>Decidiamo insieme il video in base alla tipologia di allenamento ed il tempo a disposizione, ci colleghiamo al sito https://www.fixfit.it/, poi ci videochiamiamo su Whatsapp e praticamente facciamo la lezione insieme!</p><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRCjphlDMItGtr2RdyjTAcVIa2wNoF30leK9R17a1IpCEWawEWpY4GwCCtbiyKNiGhJAP3aE1yGyGpGC0XLUcoGF4pp544GvZgzPVIkWXhQuVrYFcIglMuuTgdoF6ekTxR5eDQR03E2Mg/s932/a1.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="932" data-original-width="893" height="335" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRCjphlDMItGtr2RdyjTAcVIa2wNoF30leK9R17a1IpCEWawEWpY4GwCCtbiyKNiGhJAP3aE1yGyGpGC0XLUcoGF4pp544GvZgzPVIkWXhQuVrYFcIglMuuTgdoF6ekTxR5eDQR03E2Mg/w400-h335/a1.jpg" width="400" /></a></div><br /><p>Questo ci aiuta molto! </p><p>Farlo insieme è più semplice. </p><p>Ci sosteniamo e sproniamo a vicenda anche se non è facile far coincidere le nostre agende, noi comunque non molliamo.</p><p>E proprio quando non riusciamo ad accordarci, la compagnia non manca di certo!</p><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2HWuYM5YKsp0Dyi04bbM5oqREKiyW4Z5GzUGHiW5Y1c3Kw4WRMD22K5Z8JozVyb03LhWF96v95xkuvOJ2UcjQT5ppIxcIr5px9CDyORme4-L1ZehIvF23ztTuOUplxLlDi8OmCeRIBzM/s1096/a2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1096" data-original-width="772" height="316" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2HWuYM5YKsp0Dyi04bbM5oqREKiyW4Z5GzUGHiW5Y1c3Kw4WRMD22K5Z8JozVyb03LhWF96v95xkuvOJ2UcjQT5ppIxcIr5px9CDyORme4-L1ZehIvF23ztTuOUplxLlDi8OmCeRIBzM/w400-h316/a2.jpg" width="400" /></a></div><br /><p>Basta davvero poco: una connessione, un laptop, un tappetino e 30 minuti!</p><p>Poi volendo anche pesetti, cavigliere, elastici ecc...</p><p>Ma si può iniziare anche con delle semplici bottigliette di acqua!</p><p>Ho provato altri siti, ma FIXFIT resta in assoluto il mio preferito.</p><p>E' organizzato benissimo, perfettamente strutturato, con lezioni per tutti e soprattutto completamente gratuito.</p><p>Vi è anche la possibilità di fare un "diario", così da poter avere traccia ed una visione sia generale che dettagliata del proprio percorso.</p><p> Io lo consiglio a tutti! </p><p>Ora scappo ad allenarmi, ho una ventina di minuti che dedicherò ad un pò di streching!</p><p>Buon fine settimana a tutti!</p><p>Alla prossima</p><p>Tiziana</p>takeyourtimepleasehttp://www.blogger.com/profile/13455988244319679570noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6519019113719033134.post-86831699751750315382021-04-16T18:54:00.000+02:002021-04-16T18:54:03.423+02:00OPEN <p>Come si ricomincia a scrivere un blog dopo averlo lasciato riposare nel "cassetto" per più di due anni?</p><p>Sono tornata, in silenzio, ogni tanto qui a rileggere ed a rileggermi.</p><p>Il desiderio di riprendere a battere le dita sulla tastiera c'è sempre stato.</p><p>E' mancato altro. </p><p>Il tempo certamente, ma anche il fluire dei pensieri.</p><p>Oggi ho aperto e mi sono lasciata andare!</p><p>Come state?</p><p>Potrei riprendere da dove ho lasciato ma non sarebbe così semplice.</p><p>Non solo per il fatto che c'è di mezzo oltre un anno di pandemia.</p><p>Sopratutto c'è tanta vita!</p><p>Nel 2018, nello specifico nei giorni dal 13 al 18 Dicembre, la mia esistenza è stata piacevolmente "sconvolta".</p><p>Il giorno di Santa Lucia ho firmato il primo contratto a tempo indeterminato della mia vita.</p><p>Conquistato dopo circa venti anni di precariato.</p><p>E proprio nei giorni a seguire, si stima che io sia rimasta incinta.</p><p>Di due gemelli.</p><p>Due maschietti.</p><p>Nati ad Agosto del 2019.</p><p>Così da mamma di una dolce bambina, sono diventata nel giro di pochi mesi tris-mamma.</p><p>La mia vita è cambiata totalmente e con essa la percezione del tempo.</p><p>Con notti insonni e giornate piene. </p><p>Ho conosciuto la stanchezza che porta ai conati, ma anche una pienezza d'amore che mai avrei potuto immaginare.</p><p>Sono tanto cambiata io, insieme al mio corpo che porta ancora i segni del doppio miracolo accolto.</p><p>Sono cambiati i miei occhi ed il mio sguardo sul mondo.</p><p>Ho dovuto affrontare diverse difficoltà e ho imparato a chiedere aiuto.</p><p>A lasciarmi aiutare.</p><p>Mi sono lasciata "crollare" più volte, ma sono stata anche capace di rialzarmi.</p><p>A volte ho ripreso la strada zoppicando altre di corsa ed altre ancora ad occhi chiusi seguendo il vento.</p><p>Ma sono andata avanti, questo è quello che conta.</p><p>Ed oggi sono di nuovo qui.</p><p>Non riesco proprio ad abbandonare questa mia "CASA", alle cui "pareti" voglio portare nuovi colori e riempire di nuovi "arredi", senza dimenticare mai l'importanza della presenza dei fiori!</p><p>Ben tornata Tiziana e ben trovati a voi.</p><p><br /></p><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmOdF9zwKaitckIgE_B1S8dtdJJgJnq8D3Oaub7ekCpfEZ5-fBty3fK76XaocEXxSDOMgs1leqtx25tpvcBIkxLfHU_5aIoBowWPAkP5ssktmzgW8oC9nxIRbnQox7ZKPltESNaZeHY4o/s2048/IMG_20200219_182551_139.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1065" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmOdF9zwKaitckIgE_B1S8dtdJJgJnq8D3Oaub7ekCpfEZ5-fBty3fK76XaocEXxSDOMgs1leqtx25tpvcBIkxLfHU_5aIoBowWPAkP5ssktmzgW8oC9nxIRbnQox7ZKPltESNaZeHY4o/w333-h640/IMG_20200219_182551_139.jpg" width="333" /></a></div><br /><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p>takeyourtimepleasehttp://www.blogger.com/profile/13455988244319679570noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6519019113719033134.post-57158118464157754142019-01-31T16:29:00.001+01:002019-01-31T16:30:01.909+01:00Ultimo giorno della Merla<br />
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Ultimo giorno di Gennaio, ultimo giorno della Merla.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYbJI056TNBXJMYpA2ArwnZK6QE6b-CgUOdT93V5yPQiUWx3HFeK0QxEXpr3YVfCrExpR8UE_pf4e7XxF9qgzVjnFC5CvBEse40XpYX6ss1bZ1-H3QHhf4HW_MsCwOIvJT9NCtgSNcxTU/s1600/20190131_123306.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1061" data-original-width="1003" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYbJI056TNBXJMYpA2ArwnZK6QE6b-CgUOdT93V5yPQiUWx3HFeK0QxEXpr3YVfCrExpR8UE_pf4e7XxF9qgzVjnFC5CvBEse40XpYX6ss1bZ1-H3QHhf4HW_MsCwOIvJT9NCtgSNcxTU/s400/20190131_123306.jpg" width="377" /></a></div>
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Questa mattina ho trovato la macchina ghiacciata. <br />
Ho usato il mio mitico spray per "sghiacciare" ed il tergicristallo con pochi minuti è tornato libero e nitido.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcvOkuPJ0K5eeWTDLNylDtWdr5lVLYnq03et8j8iLpUXzThnkv8rpKhguZk7P1dsqjaUBBrJrKRRe0vjWFQCpC6vJt6Zncq25bT4KL8BOfaLTW_7uKWiW_Q1mud8V_itu8_2GHQfjDnNQ/s1600/IMG-20190131-WA0004.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="777" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcvOkuPJ0K5eeWTDLNylDtWdr5lVLYnq03et8j8iLpUXzThnkv8rpKhguZk7P1dsqjaUBBrJrKRRe0vjWFQCpC6vJt6Zncq25bT4KL8BOfaLTW_7uKWiW_Q1mud8V_itu8_2GHQfjDnNQ/s640/IMG-20190131-WA0004.jpg" width="310" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
Questo mese è stato più lungo di quanto immaginassi.<br />
Ma ogni anno lo è, speriamo Febbraio sia davvero breve così da avvicinarci sempre di più alla mia amata Primavera!<br />
<br />
Anche se il freddo non mi dispiace, io soffro di più il caldo. <br />
Con le basse temperature mi sento ritemprata!<br />
<br />
Mi copro per bene quando esco ed in casa mi piace l'idea di una bella tazza calda di cioccolata, davanti al caminetto, in veranda con un rosso tramonto alla finestra.<br />
Non solo, anche un bel bagno caldo con oli essenziali, schiuma, candele e musica.<br />
Con un bel pigiama caldo, sotto il piumone, a leggere un libro con una luce calda. <br />
Una gustosa zuppa di sera. <br />
Il mio latte bollente con orzo, miele e cannella, la mattina.<br />
Il cachemire dei miei soffici maglioni, comprati al Mercatino Corte Coppedè di Via Tagliamento.<br />
Il forno acceso, la torta di mele in cottura.<br />
<br />
Sono tante le coccole che riesce a regalarmi la stagione fredda, soprattutto nei week end, giorni in cui la stanchezza si fa sentire e la voglia di uscire, soprattutto se piove, non c'è.<br />
<br />
Io a casa sto bene. <br />
Non mi annoio, ho tante cose da fare e non riesco a farne mai quante realmente dovrei. <br />
<br />
In questi pochi giorni di "detox dai social" ho approfittato del tempo a disposizione per riposarmi.<br />
Senza cellulare in mano, sul divano, sono spesso crollata! <br />
Evidentemente ne avevo bisogno! <br />
E comunque non ne soffro la mancanza, anzi mi sento più libera di testa.<br />
<br />
Ma per il prossimo mese ho in mente un po' di "attività", che riempiranno il tempo prima occupato all'aggiornamento dei social! <br />
<br />
Buon fine settimana a voi!<br />
<br />
Alla prossima!<br />
<br />
Tiziana <br />
<br />
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<br />takeyourtimepleasehttp://www.blogger.com/profile/13455988244319679570noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6519019113719033134.post-90030123137319984142019-01-28T13:14:00.000+01:002019-01-28T13:14:40.135+01:00Periodicamente, ci sta!<br />
<br />
Ogni tanto sento il bisogno di prendere le distanze da Instagram e Facebook.<br />
<br />
Questo è uno di quei periodi in cui mi disturba qualcosa nello scorrere le bacheche!<br />
Nel collegarmi vi è una sorta di insofferenza.<br />
Mia.<br />
Per quello che vedo, che percepisco e mi arriva. <br />
<br />
A parte qualche raro caso, vedo molta "artificiosità". <br />
<br />
Un forte desiderio di affermazione, di consenso, di bisogno di essere un esempio per qualcuno.<br />
Di essere "acclamato", taggato, citato ed inneggiato. <br />
<br />
Spesso viene utilizzata la parola "ispirazione" e "mito"per alcuni profili, questo comporta un "copia ed incolla" a volte imbarazzante.<br />
<br />
Si fatica a trovare la semplice "particolarità" di una vita quotidiana sincera delle persone.<br />
Ci si trasforma in personaggi, che devono rispettare diverse regole ed entrare in un sistema che richiede un'esposizione ed un coinvolgimento, che si trasforma in un "protagonismo" esasperato.<br />
<br />
Io non potrei vivere così, avrei l'impressione di girare nuda nel mondo. <br />
<br />
Non si può vivere in una realtà virtuale, come se fosse la vita vera. <br />
Non lo è!<br />
<br />
Ci sono account che pur essendo molto conosciuti e seguiti mantengono quell' aspetto genuino, di chi non si è montato la testa, di chi è rimasto umile semplicemente perché lo è davvero!<br />
<br />
Detto ciò, da oggi fino al 28 febbraio sarò off sia su Fb che su Ig. <br />
<br />
Già sto pensando a tutte le cose che voglio fare nel tempo che non dedicherò a questo genere di connessione. <br />
<br />
Le condividerò qui, così sarà per me un buon esercizio per non mollare e per migliorarmi. <br />
<br />
Grazie per il vostro prezioso tempo!<br />
<br />
Alla prossima!<br />
Tiziana <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguDq8cYfB8a8cByfnMEAlbECf0f6I55rMj87eGeN7JdMFgJJi3fkLzlIkZETATy0mOUu28le-UNGKII5qQphHReYFhSLkMei19zWAYPv5kSXx-V8BxRBZaNbqfBp_DqgCl1yNTJm94qAc/s1600/02.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguDq8cYfB8a8cByfnMEAlbECf0f6I55rMj87eGeN7JdMFgJJi3fkLzlIkZETATy0mOUu28le-UNGKII5qQphHReYFhSLkMei19zWAYPv5kSXx-V8BxRBZaNbqfBp_DqgCl1yNTJm94qAc/s640/02.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
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takeyourtimepleasehttp://www.blogger.com/profile/13455988244319679570noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6519019113719033134.post-8126685520350990932018-12-31T12:42:00.001+01:002019-01-08T14:55:39.023+01:002018, ciao!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGabmn5r-EjImiPAPtV8qRMaddq6MZcSafTxRF2WWUBagoibWQfm8_B8oV52T-LH5yO_fWy8IqwM2hyphenhyphenBC46UpfmIJPNflGIf-8i_DJe8FoyIIDtZ_LoVF7oEHELdil-nxwnCefKMYcEVE/s1600/20181231_123748.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGabmn5r-EjImiPAPtV8qRMaddq6MZcSafTxRF2WWUBagoibWQfm8_B8oV52T-LH5yO_fWy8IqwM2hyphenhyphenBC46UpfmIJPNflGIf-8i_DJe8FoyIIDtZ_LoVF7oEHELdil-nxwnCefKMYcEVE/s640/20181231_123748.jpg" width="480" /></a></div>
<br />
<br />
Il 2018 non è stato un anno facile, mi ha visto affrontare diverse difficoltà.<br />
Una su tutte il nostro terzo aborto spontaneo con raschiamento.<br />
<br />
Esperienza devastante, che mi ha fatto a pezzi.<br />
Ho sentito il cuore sgretolarsi e la testa scoppiare dalle domande senza risposte.<br />
E' stato uno dei momenti più difficili della mia Vita, in cui mi sono sentita <em>"vittima di una stregoneria". </em><br />
<em></em><br />
Mi sono sin da subito resa conto di non essere in grado di uscirne fuori da sola e che nemmeno "SOLO" l' Amore dei miei cari potesse essere la soluzione.<br />
<br />
A volte anche l'Amore non basta, ho avuto infatti bisogno di persone competenti, che sapessero di cosa parlavo e cosa provavo.<br />
Mi sono rivolta allo sportello SOS MAMMA e da Marzo sono seguita da uno staff medico specializzato, che mi ha aiutato e mi sta ancora aiutando tantissimo.<br />
<br />
Non mi sono chiusa in me stessa come in passato, ho affrontato il dolore e davanti al suo tuono non mi sono tappata le orecchie. <br />
Non ho chiuso gli occhi ma l'ho guardato in faccia ed affrontato.<br />
<br />
Mi sono circondata dell' affetto delle persone che mi vogliono sinceramente bene. <br />
<br />
Ho stretto forte il cerchio della mia famiglia e la nostra casa è diventato il "posto sicuro".<br />
<br />
Mio marito e mia figlia le ragioni principali per tornare a sorridere. <br />
La mia famiglia di origine una valvola di sfogo, quando era necessario. <br />
Le amiche che mi hanno distratto dalla tristezza con l'arte della frivolezza. <br />
<br />
Il 2018 sarà un anno indimenticabile per tanti motivi, più negativi che positivi. <br />
Altre cose sono accadute, ma volendo essere obiettiva, questo anno, ha cercato sul finale di farsi perdonare ed a concesso a me ed alla mia famiglia un respiro di sollievo.<br />
<br />
Quindi posso tranquillamente affermare che, nonostante tutto, il 2018 lo chiudo serenamente grazie ad una pace interiore ritrovata e ad un importante e tanto atteso cambiamento lavorativo, avvenuto proprio in questi giorni. <br />
<br />
A volte mi sono sentita sopraffatta, ma ne sono uscita rinforzata e cambiata.<br />
Da dentro.<br />
Un anno che mi ha chiesto coraggio e maturità.<br />
Penso di non averlo deluso. <br />
<br />
Io mi sono impegnata molto, cercando di stare bene.<br />
<br />
Ringrazio Dio per tutto quello che ho.<br />
Ed ogni giorno mi impegno ad "esercitare" la mia gratitudine.<br />
A non dare mai nulla per scontato. <br />
A cercare armonia nella mia quotidianità.<br />
A semplificare i pensieri.<br />
A vivere le difficoltà con dignità.<br />
A non mollare.<br />
<br />
Per il 2019 non dico nulla e non faccio buoni propositi, mi ci tuffo dentro e sarà quel che sarà.<br />
<br />
Buon anno a tutti!<br />
<br />
Alla prossima!<br />
<br />
Tiziana<br />
<br />
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<br />takeyourtimepleasehttp://www.blogger.com/profile/13455988244319679570noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6519019113719033134.post-80094632311277940872018-11-30T15:52:00.001+01:002018-11-30T15:53:01.424+01:00Fine Novembre<br />
<br />
Questo mese è volato via. <br />
Ha avuto un ritmo "galoppante", che si è esaurito in una lunga corsa. <br />
<br />
Sono stati 30 giorni impegnativi e pieni.<br />
Rincorsi.<br />
<br />
Tirando le somme, non è stato un mese negativo.<br />
Faticoso, quello sì.<br />
Ma anche costruttivo.<br />
<br />
Mi è sembrato un periodo di passaggio necessario per arrivare al Natale con lo spirito giusto.<br />
Una sorta di fase preparatoria.<br />
<br />
Quest'anno vorrei iniziare ad addobbare la casa con un po' di anticipo. <br />
Ho quasi sempre rispettato la tradizione dell' 8 Dicembre, ma mi piacerebbe organizzarmi in anticipo e meglio. <br />
<br />
Intanto questo fine settimana mi aspettano le mie "amate" pulizie selvagge.<br />
Ho deciso ieri sera, tornando dall'ennesima giornata trascorsa fuori casa, che sabato mattina sarebbe stato il giorno X per ripristinare ordine e decoro.<br />
<br />
Sono rimasta indietro con le lavatrici e spero tanto che non piova!<br />
Così potrò recuperare per poi sistemare anche armadi e cassettiere. <br />
<br />
Ho in mente di fare un po' di spostamenti in casa, in vista anche del montaggio dell' albero e dei vari addobbi da inserire un po' ovunque! <br />
<br />
Domani sarà un giorno completamente dedicato alla cura della casa. <br />
Domenica invece cercherò di ritagliare anche qualche ora per me.<br />
<br />
Ho iniziato a leggere un bel libro, acquistato grazie ad una condivisione su IG, dal titolo: <br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<strong>"Pausa. Premete il tasto Pausa prima che la vita lo faccia al posto vostro" </strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong>di Danielle Marchant</strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Ed. Gribaudo</strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong></strong> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUQmY1JrOxQMi3OYBQDtpOQqzlcsDUREMsTHzPcZGQO7FLOROS-5YBVhzPrEWndXMz8mHOeVyxAOMjfgsPqjYXqWRWlCQUDW4qa98-5HyqeDRfmGOa9K73BOj5Fg9xlW7a2WeThiQHMRQ/s1600/20181120_130103.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1280" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUQmY1JrOxQMi3OYBQDtpOQqzlcsDUREMsTHzPcZGQO7FLOROS-5YBVhzPrEWndXMz8mHOeVyxAOMjfgsPqjYXqWRWlCQUDW4qa98-5HyqeDRfmGOa9K73BOj5Fg9xlW7a2WeThiQHMRQ/s400/20181120_130103.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<strong></strong> </div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<strong></strong> </div>
<div style="text-align: center;">
<strong></strong> </div>
<br />
Mi sta piacendo, è scorrevole.<br />
Ha una grafica accogliente e colorata.<br />
<br />
Apro a caso e leggo (pag. 123):<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<strong>"Quando state sognando che cosa vi è concesso nella vita, dovreste sapere che nulla è impossibile.</strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Potreste non percepirlo sempre o vederlo, ma mai, neppure per un instante , perderete la capacità di cambiare il corso delle cose. </strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong></strong> </div>
<div style="text-align: center;">
<strong>La vostra vita è soggetta a infinite revisioni."</strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong></strong> </div>
<div style="text-align: center;">
<strong>(Karmapa) </strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong> </strong></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
Ogni tanto ho bisogno di questo genere "motivazionale".<br />
<br />
Alterno le mie letture in tre grandi categorie: romanzi, psicologia ed alimentazione.<br />
In base al mio stato d'animo ed alla mia lucidità mentale serale ;)<br />
<br />
Ultimamente però faccio fatica a finire i libri, così mi voglio impegnare a leggerne uno per volta.<br />
Anche perché continuo ad acquistarli, quindi devo finirli per poter andare avanti e far scendere la pila di quelli da leggere. <br />
<br />
"Pausa" è il primo della lista!<br />
Lo riprenderò a partire da oggi, dopo cena...lo leggerò a letto prima di addormentarmi.<br />
Così concluderò bene questo mese di Novembre. <br />
<br />
E sabato inizierà Dicembre, dita incrociate! <br />
<br />
Buon fine settimana!<br />
<br />
Alla prossima!<br />
<br />
Tiziana <br />
<br />
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</div>
takeyourtimepleasehttp://www.blogger.com/profile/13455988244319679570noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6519019113719033134.post-39012039673243912302018-11-20T14:43:00.000+01:002018-11-20T14:43:00.973+01:00Biscotti morbidi alle mele di Chiarapassion e camino: la mia domenica seraLo scorso w-end io e la mia piccola siamo state senza il papà, impegnato in una trasferta nella Marche per il campionato di Subbuteo.<br />
<br />
Io e Maria siamo state molto attive!<br />
Il sabato mattina siamo andate al centro ippico per vedere la cuginetta nella sua lezione di equitazione!<br />
<br />
Si stava benissimo, aria fresca e sole!<br />
<br />
Abbiamo passato una bella mattinata all'aperto tra cavalli, pony e cagnolini!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcRZN30w8KcbiaTgIjSPvyfCjTCY1Z_nRSZ7QDnj-iKfvUaQkCV8bX6g8dUXILRL8RvYByo-StBvQyDjYl47TdI8TzVUbLE35g_zl1aKpjYDbH5mXZd1p_kkpsHLK1ZjcwzkKpCtEtrEw/s1600/20181120_125932.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1251" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcRZN30w8KcbiaTgIjSPvyfCjTCY1Z_nRSZ7QDnj-iKfvUaQkCV8bX6g8dUXILRL8RvYByo-StBvQyDjYl47TdI8TzVUbLE35g_zl1aKpjYDbH5mXZd1p_kkpsHLK1ZjcwzkKpCtEtrEw/s400/20181120_125932.jpg" width="312" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmfQ5gUBgaZJnpGex8a9YGJIzemCNuCezdTSzy3B7RyQOUdGoGXXa0NHARX2PUch8bag4Tsm9_AQ5PwKX0Qnvyw6oFTglqtP_IMZJJcAvWuQY8l8XOw4P2i0SeVR1pqpVpjR8jm77sm5E/s1600/20181120_125953.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="779" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmfQ5gUBgaZJnpGex8a9YGJIzemCNuCezdTSzy3B7RyQOUdGoGXXa0NHARX2PUch8bag4Tsm9_AQ5PwKX0Qnvyw6oFTglqtP_IMZJJcAvWuQY8l8XOw4P2i0SeVR1pqpVpjR8jm77sm5E/s400/20181120_125953.jpg" width="193" /></a></div>
<br />
A pranzo siamo andate dai miei genitori e nel primo pomeriggio a fare una passeggiata ed a trovare suocera e cognata! <br />
Siamo tornate dopo cena, un giornata impegnativa ma non stancante! <br />
Ci siamo tenute molto attive per non sentire la mancanza del nostro amato capofamiglia!<br />
<br />
La domenica ci siamo alzate con calma e poi siamo tornate a pranzo dai miei, che ci hanno invitate di nuovo così da stare un po' in compagnia!<br />
<br />
Poi nel pomeriggio siamo passate a trovare i cuginetti, prima che iniziassero a fare i loro compiti.<br />
Prima di tornare a casa, ancora non contente, ci siamo fermate da Oviesse, dove abbiamo fatto esclusivamente acquisti per Maria!<br />
Ne aveva davvero bisogno, soprattutto per la scuola materna!<br />
<br />
Rientrate a casetta ho preparato un tea alla cannella, degustato con dei biscotti leggeri al cioccolato! <br />
Il tutto prima di iniziare a preparare la cena, per la quale ho optato per un piatto unico, sano, veloce e gustoso cioè pasta corta con zucchine, cipolla e ricotta fresca! <br />
<br />
Ogni volta che mio marito parte per il subbuteo, indipendentemente dal risultato della gara, al suo ritorno gli faccio trovare un dolcetto di bentornato, che poi mangiamo anche a colazione il giorno dopo!<br />
<br />
Per questa domenica ho scelto una ricetta della mitica Enrica di Chiarapassion: biscotti morbidi alle mele.<br />
Sono velocissimi, leggeri e gustosi! <br />
<br />
Vi lascio <a href="https://www.chiarapassion.com/2018/11/biscotti-alle-mele.html">qui</a> la ricetta, alla quale io ho apportato delle piccole modifiche!<br />
Ho usato infatti la farina 0, lo zucchero di cocco e l'olio di girasole.<br />
Il risultato è stato molto apprezzato!<br />
Sono perfetti per quando si ha poco tempo e pochi ingredienti in casa. <br />
<br />
Io me li sono gustati ancora un po' caldi, davanti al mio amato caminetto.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA7RyhYVCjrOTtCXvKtiINmMDKuWTJNHBlOOWUr-qtu2g0c0OPBKyY6d5tYGnj65tEtrNuV4wIhHiJS_uvIaLoSIyTw6YwtvR3zTJvHoJcd2OkJ7Pm4Bi332LGfZ8FrxM50cG7kdeY7y8/s1600/IMG_20181118_204922_427.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1200" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA7RyhYVCjrOTtCXvKtiINmMDKuWTJNHBlOOWUr-qtu2g0c0OPBKyY6d5tYGnj65tEtrNuV4wIhHiJS_uvIaLoSIyTw6YwtvR3zTJvHoJcd2OkJ7Pm4Bi332LGfZ8FrxM50cG7kdeY7y8/s400/IMG_20181118_204922_427.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Avevo la tavola da stiro che mi chiamava ma non ce l'ho fatta! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Ho scelto di restare lì, a godermi il tempo!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
La casa era in disordine, avendo passato due giorni praticamente sempre fuori.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Non sono riuscita a fare molto (ma recupererò in settimana).</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Ultimamente fatico a tenerla ordinata e pulita come vorrei.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
A volte è un po' frustante, ma poi cerco di fare quello che posso e quando non arrivo...spengo la luce e mi siedo davanti al fuoco, proprio come domenica!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Con una tisana, un libro o solo con una coperta! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
In quel momento di preziosa solitudine, trovo la quiete.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Aspetto che l'ultima fiamma si spenga e vado a letto serena.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6oK9rkP7QEAFoeHn3Dj_l0H3jyYChhWSk61-0yFR5i5eqWds361rjlK7hsENrZtXTzPy9c37-TD_ebh9IlkNP1D3heAWeHu2euSR1rMKTGEYmJOslZvwNQetX_YQhY5F7EpbXpLhNDwI/s1600/IMG_20181119_203614_458.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1280" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6oK9rkP7QEAFoeHn3Dj_l0H3jyYChhWSk61-0yFR5i5eqWds361rjlK7hsENrZtXTzPy9c37-TD_ebh9IlkNP1D3heAWeHu2euSR1rMKTGEYmJOslZvwNQetX_YQhY5F7EpbXpLhNDwI/s400/IMG_20181119_203614_458.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Quando arriva il freddo le mie domeniche si concludono quasi tutte così!<br />
Un rituale prezioso, che dissolve la malinconia dell'ultima sera prima dell'inizio della nuova settimana!<br />
<br />
E voi, come passate le vostra domenica a sera?<br />
<br />
Alla prossima!<br />
Tiziana <br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
takeyourtimepleasehttp://www.blogger.com/profile/13455988244319679570noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6519019113719033134.post-2959166399718222502018-11-16T16:28:00.000+01:002018-11-16T16:28:01.522+01:00Shopping terapia Era da tanto tempo che non mi accadeva.<br />
<br />
Di entrare in un negozio con la bellicosa intenzione di uscirne con degli acquisti.<br />
E tutti per me.<br />
<br />
Nei momenti grigi, non sono una persona che si rifugia nel provare e scegliere capi che la fanno sentire meglio.<br />
<br />
Di solito cerco un bel locale tranquillo, dove fanno un buon cappuccino da abbinare a biscotti o paste senza burro, in compagnia di un libro. <br />
<br />
Ma giovedì pomeriggio, uscita da una visita medica, ho deciso di andare da Camaieu!<br />
<br />
Conoscete questo brand francese?<br />
A me piace tantissimo!<br />
Ha un ottimo rapporto qualità/prezzo!<br />
E così ho preso vari articoli, comprese un bel paio di scarpe!<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<br />
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<br />
Questo giacchetto senza bottoni...lo userò molto! Su maglie, dolcevita e camicie!<br />
<br />
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<br />
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<br />
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<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsx4Ikg5vlLS8wCu_87DDHd0vqZIC5iCnLNgTLx4f1E9JfD4o2SRuGHmAmIXPI3qHMm5u7wywb0SxDAeUNo8zIiaW6onIuihDOpDf_tBGLnrt_-Or9cxCVR9estVfnPvSUgbFSoseAmjs/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="515" data-original-width="442" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsx4Ikg5vlLS8wCu_87DDHd0vqZIC5iCnLNgTLx4f1E9JfD4o2SRuGHmAmIXPI3qHMm5u7wywb0SxDAeUNo8zIiaW6onIuihDOpDf_tBGLnrt_-Or9cxCVR9estVfnPvSUgbFSoseAmjs/s400/6.jpg" width="342" /></a></div>
<br />
<br />
Ecco alcune delle cose che ho portato via con me!<br />
Di questi ultimi pantaloni ho preso anche la versione verde ed anche quella in tinta unita bordeaux!<br />
Ho preso qualche altro pezzo ma non ho trovato le foto sul sito!<br />
<br />
Sono molto soddisfatta dei miei acquisti e non vedo l'ora di indossarli, ma anche di tornare per scegliere qualche vestitino e cardigan lungo!<br />
<br />
Vorrei poi fare, più in là, un ordine on line!<br />
Visto che da poco è stato attivato anche il sito italiano!<br />
E' possibile comprare e ritirare in negozio con la possibilità di cambio.<br />
<br />
Inoltre ho accumulato tre sconti da 5 euro e non voglio farmeli scadere!<br />
<br />
Ufficialmente devo ancora fare il cambio stagione, ma questa volta ho deciso di fare un bel decluttering, eliminando tutto quello che per diverse ragioni non metto da anni. <br />
<br />
E' ora di fare spazio al NUOVO, anche nell'armadio! <br />
<br />
Buon fine settimana a tutti!<br />
<br />
Alla prossima!<br />
<br />
Tiziana <br />
<br />
<br />
<br />
<br />
takeyourtimepleasehttp://www.blogger.com/profile/13455988244319679570noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6519019113719033134.post-64355285132703171242018-11-14T13:37:00.001+01:002018-11-14T13:37:05.944+01:00Giornate così...Oggi è una di quelle giornate in cui vorrei chiudere.<br />
E rinchiudermi in casa. <br />
In un angolo con un lungo e caldo cardigan, con il fuoco acceso nel caminetto.<br />
<br />
Vorrei starmene da sola, aspettando che il morso allo stomaco passi. <br />
Senza tv, senza cellulare e social attivi.<br />
<br />
In PAUSA. <br />
<br />
Con il mondo ma soprattutto con me stessa.<br />
<br />
Oggi mi sento "tutta sbagliata" e sono gli altri a farmi sentire così, anzi mi correggo...oggi sono nello stato d'animo in cui permetto agli altri di avere questo potere su di me.<br />
<br />
Vorrei avere un animo impermeabile, così da permettere a certi pesi di scivolare via come gocce di acqua fredda. <br />
<br />
Purtroppo invece devo stare in mezzo alla gente ed interagire con il prossimo.<br />
Sono intollerante e me ne dispiace. <br />
<br />
Tutto questo passerà, ma oggi c'è!<br />
<br />
Questo mio disagio, con venature di insofferenza, mi disturba. <br />
<br />
Mi sento imprigionata. <br />
Vorrei essere libera. <br />
Di testa, di stomaco e di cuore. <br />
<br />
Vorrei costruire un "mondo tutto mio" e starci bene, senza sentirmi "la strana".<br />
Fatto di poche certezze, ma solide. <br />
Scevro da condizionamenti.<br />
<br />
Ed invece sono in una fase difensiva. <br />
<br />
Mi sento attaccabile e vulnerabile. <br />
Incompresa. <br />
E questa dipendenza dal pensiero o dall'azione altrui mi destabilizza. <br />
<br />
Ma l'unica certezza è che passerà! <br />
<br />
Nel frattempo mi rileggo una frase trovata oggi per caso <br />
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: magenta;">"Sii selettivo nelle tue battaglie. A volte avere PACE è meglio che avere RAGIONE".</span> </div>
<div style="text-align: center;">
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<div align="left" style="text-align: center;">
</div>
<div align="left" style="text-align: center;">
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<div style="text-align: left;">
Alla prossima! </div>
<div style="text-align: left;">
Tiziana </div>
<div style="text-align: left;">
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takeyourtimepleasehttp://www.blogger.com/profile/13455988244319679570noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6519019113719033134.post-80901517562681132142018-10-11T17:06:00.002+02:002018-10-11T17:09:09.456+02:00Da Ottobre in poi...<br />
Settembre è stato un mese duro. <br />
Difficile, arido e poco generoso. <br />
Non mi ha lasciato scampo, mi ha stretto in una morsa e mi ha tolto il respiro per la maggior parte del tempo.<br />
<br />
Me lo aspettavo decisamente diverso. <br />
E' sempre stato un mese di nuovi inizi, ma quest'anno è stato beffardo.<br />
Mi ha preso di sorpresa e si è preso gioco di me.<br />
<br />
Ne sono uscita con herpes, afte, nevralgie, cistite, un gran mal di stomaco e qualche kg in più insieme ad uno stato d'ansia possessivo.<br />
<br />
Il prezzo da pagare per la chiusura di un cerchio rigido nella mia testa, formato da consapevolezza, rassegnazione ed amarezza.<br />
<br />
Ho assecondato.<br />
Senza combattere.<br />
Ma ho resistito.<br />
<br />
Credo che alcuni stati d'animo abbiano bisogno di uscire, di essere "attraversati" per poter lasciarli andare via.<br />
<br />
Questo settembre è stato un mese di chiusura. <br />
Di riflessione introspettiva, mentre il resto fluiva. <br />
<br />
Sono felice che sia finito! <br />
Poi Ottobre mi è sempre piaciuto!<br />
Inizia l' autunno (anche se qui a Roma fa ancora troppo caldo per me), stagione che amo per temperature e colori. <br />
<br />
La sera e la mattina l'aria inizia a farsi fresca ed io mi sento meglio. <br />
Invasa da una nuova e frizzante energia.<br />
E' il periodo in cui organizzo visite nella mia città e qualche w_end fuori! <br />
<br />
Ho iniziato la palestra. <br />
Quest' anno per la prima volta frequento un corso di pilates!<br />
Ne sono entusiasta e ci vado molto volentieri.<br />
Due volte a settimana in un nuovissimo centro, che ha aperto da poco proprio sotto casa! <br />
La svolta!!!<br />
E' comodissimo! <br />
Questa volta non ho davvero più scuse!<br />
Ci siamo iscritti tutti: pacchetto famiglia!<br />
E' bellissimo frequentarla tutti insieme!<br />
Ebbene sì...mentre io faccio pilates, mia figlia fa danza e mio marito ci aspetta in sala pesi! <br />
Mi piace questa nostra nuova opportunità di condivisione!<br />
<br />
Non solo, sono contenta perché ho la sensazione di fare qualcosa di buono per me.<br />
<br />
Ho fiducia in questo mese, spero non mi deluda. <br />
Mi voglio far trovare "vibrante" e non fiacca.<br />
<br />
Ho comprato la pappa reale fresca (quella che si tiene in frigo) e da domani inizierò a prenderla, aggiungendo forse anche un po' di magnesio. <br />
<br />
Sono uscita da Settembre un po' provata ma con un po' di "rivalsa", qualche aiuto naturale e soprattutto l'amore della mia famiglia già mi sento meglio! <br />
<br />
Da Ottobre in poi andrà meglio! <br />
<br />
Alla prossima! <br />
<br />
Tiziana <br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCc5PGaOg6Onvs7WjReKNbbYhTmEFpLenW4cWIj3t4b49K10jY3R74AejGw0Bc3ygsRKcUkW6fX5Q5h0uPCYr44TmZjtg93rL-vyx0YRHp24tNHX-4bLCYSDET7ljkRpSHlVKxu-rQCKo/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCc5PGaOg6Onvs7WjReKNbbYhTmEFpLenW4cWIj3t4b49K10jY3R74AejGw0Bc3ygsRKcUkW6fX5Q5h0uPCYr44TmZjtg93rL-vyx0YRHp24tNHX-4bLCYSDET7ljkRpSHlVKxu-rQCKo/s640/1.jpg" width="480" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />takeyourtimepleasehttp://www.blogger.com/profile/13455988244319679570noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6519019113719033134.post-90966537649467983932018-09-04T15:57:00.001+02:002018-09-04T15:57:52.214+02:00Il quaderno dei desideri<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Questa estate in una ben fornita libreria nel piccolo centro di Molveno ho scoperto i prodotti <a href="https://www.edizionidelbaldo.it/it/">"Edizioni del Baldo".</a></div>
<br />
Me ne sono innamorata per colori, grafica, temi ed idee.<br />
<br />
Ho preso diversi regalini da riportare, ma anche qualcosa per me, come questo quaderno:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrNwpPZYal8HipYJD3jPx2s6vtD-vvWaD9f-m9O0q3fAYtB8_j5CfwuF6N5IB_rl3-e5vKhJsBPlYjdlbc0jlebmyAEQmStijk1H5Eo5_9MsWgzO4kizwbwIHasnUR0IofJAkulwjtW50/s1600/A.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrNwpPZYal8HipYJD3jPx2s6vtD-vvWaD9f-m9O0q3fAYtB8_j5CfwuF6N5IB_rl3-e5vKhJsBPlYjdlbc0jlebmyAEQmStijk1H5Eo5_9MsWgzO4kizwbwIHasnUR0IofJAkulwjtW50/s640/A.jpg" width="384" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
Mi piace come è strutturato.<br />
Nella prima pagina vi sono dei disegni così carini e rilassanti, oltre al nome, vi è lo spazio per indicare la data di inizio.<br />
Come fosse un protocollo d'impegno.<br />
<br />
Poi un incipit da memorizzare <strong>"Se si desidera occorre desiderare molto".</strong><br />
<br />
Il verbo desiderare l' ho sempre associato a sognare. <br />
Ed a volte questa parola mi ha spaventato, tanto da convincermi di non aver più bisogno di sperare o credere in qualcosa o in altro. <br />
<br />
Ma poi accade che non se ne riesca a far meno!<br />
Bramare qualcosa è linfa vitale!<br />
E' realizzare un progetto personale.<br />
E' dare forma a sé stessi.<br />
<br />
Ad oggi il mio "desiderabilia super aurum" è formato da 35 punti!<br />
Di getto ho dato voce con l'inchiostro blu ai miei pensieri.<br />
<br />
Mi sono chiesta cosa avrei voluto per me in questo momento.<br />
<br />
Ho scritto grandi e piccoli obiettivi. <br />
Alcuni davvero semplici e fattibili subito.<br />
Altri più impegnativi, faticosi e lunghi.<br />
<br />
Mi sono divertita poi a rileggerli con calma e nel farlo mi sono resa conta di una verità sconcertante: <br />
<br />
su 35 punti solamente 2 non dipendono al 100% dalla mia volontà.<br />
<br />
Per gli altri 33 ho già in me stessa le risorse per fare in modo che parole diventino fatti.<br />
<br />
Vi pare poco?<br />
<br />
Ciò significa che ho la possibilità di concretizzare!<br />
<br />
E credo di trovarmi in quella circostanza che ti spinge a buttarti e gridare mentre salti "adesso o mai più!"<br />
<br />
Cancellare dalla lista 33 punti su 35 sarebbe già un grandissimo traguardo!<br />
<br />
Settembre è il mese perfetto per mettersi in gioco!<br />
<br />
<br />
<br />
Alla prossima!<br />
Tiziana <br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />takeyourtimepleasehttp://www.blogger.com/profile/13455988244319679570noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6519019113719033134.post-8513576326694028742018-08-27T11:37:00.004+02:002018-08-27T12:42:17.251+02:00Come ti divento bella Mercoledì scorso mi sono presa del tempo per me. <br />
<br />
Nessuna uscita con amiche.<br />
<br />
Mi sono organizzata per passare una serata con me stessa! <br />
<br />
Da tanto lo volevo fare, complice una nuova spinta interiore maturata durante le vacanze, non ho perso tempo.<br />
<br />
Ho lavorato come tutti gli altri giorni, ma una volta uscita dall'ufficio sono andata a fare la piega da un parrucchiere, dove non ero mai stata. <br />
Mi piace sperimentare e cambiare.<br />
<br />
Ne sono uscita soddisfatta e con la testa in ordine.<br />
Mi sono rilassata dal momento in cui sono entrata, ho optato per un bello shampoo idratante con tanto di maschera. <br />
<br />
Ma lo scopo della mia "libera uscita" non era questo.<br />
<br />
La direzione finale era per me il cinema.<br />
<br />
Avevo sentito parlare del film "Come ti divento bella", uscito negli States ad Aprile (I feel pretty). <br />
La locandina mi attirava, l'idea di vedere una commedia americana pure. <br />
Una serata leggera e divertente.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjr8uLDSSBtLNuorlL3SnVtIndnAZw3si0U9vTj_ggAJPKjRH1pBd4LhyphenhypheniqgP3_Sha5MuCBPYdn6872An_ILUkA6fTSo4T_xPmXZoPACU35AgDScjP3S6sFQKq8QqE9jG8jVHhrtqPXnQ/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1081" data-original-width="1600" height="432" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjr8uLDSSBtLNuorlL3SnVtIndnAZw3si0U9vTj_ggAJPKjRH1pBd4LhyphenhypheniqgP3_Sha5MuCBPYdn6872An_ILUkA6fTSo4T_xPmXZoPACU35AgDScjP3S6sFQKq8QqE9jG8jVHhrtqPXnQ/s640/1.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
Arrivata al Cinema ho scelto lo spettacolo delle 19.55, lasciandomi così un po' di "spazio" per fare un giro al centro commerciale e mangiare un buonissimo toast con pane ai cereali, salmone affumicato e rucola! <br />
<br />
Andare al cinema da sola non è per me cosa nuova. <br />
Lo avevo fatto già in passato.<br />
Anni fa. <br />
Mi ero promessa di rifarlo.<br />
Nonostante non sia riuscita a rifarlo presto, sono contenta di averlo fatto con questo film.<br />
<br />
Sono arrivata per prima. <br />
La sala era completamente vuota. <br />
Mi sono seduta, sistemata e ho realizzato: ci sono riuscita, evviva!<br />
<br />
Un messaggio per avvisare a casa prima dell'inizio.<br />
<br />
Altre persone prendono posto.<br />
<br />
Si spengono le luci, partono le immagini e la musica.<br />
<br />
Sono circondata da famiglie, gruppi di donne e coppie di amiche. <br />
Nessuno è lì da sola.<br />
Solo io. <br />
Ma questa cosa non mi disturba, anzi mi piace.<br />
<br />
Il film è carino e divertente, spalanca un varco ad alcune riflessioni legate all' autostima ed alla percezione che abbiamo di noi stesse. <br />
<br />
Cosa può cambiare se cambiamo prospettiva ed "atteggiamento" verso noi stesse?<br />
La risposta è tanto, se non tutto. <br />
<br />
Se iniziamo a piacerci?<br />
A volerci bene?<br />
Ad amarci?<br />
Cosa può succedere?<br />
Non sarebbe bello diventare<em> "self confident"</em>, come direbbero gli inglesi?<br />
<br />
Stiamo bene, ecco cosa accade.<br />
<br />
Sarebbe bello farlo come esercizio.<br />
Iniziare a vedersi come delle "fighe pazzesche" dentro e fuori! <br />
Comportarsi come tali, ognuno con il proprio stile mettendo in evidenza il meglio di sé.<br />
Nutrendo il bello che vi è dentro e fuori, facendo sbocciare la parte sana ed entusiasta.<br />
<br />
Il film ovviamente ha dei passaggi un po' esasperati, ma ci sta per far arrivare il messaggio. <br />
Non mancano le risate e qualche sorriso.<br />
<br />
Esco dalla sala e con passo rilassato mi dirigo verso l'uscita.<br />
Non ho fretta, mi fermo a comprare dei dolcetti da portare ai miei amori che mi aspettano a casa: muffin, donuts e macarons per accontentare tutti i gusti.<br />
<br />
La serata finisce in dolcezza, il giorno dopo si lavora ma non ci penso. <br />
<br />
Vado a dormire contenta.<br />
E' stata una bella giornata.<br />
Io sono stata bella. <br />
Mi sono piaciuta.<br />
<br />
Grazie.<br />
<br />
<br />
Alla prossima!<br />
<br />
Tiziana <br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />takeyourtimepleasehttp://www.blogger.com/profile/13455988244319679570noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6519019113719033134.post-11667251797175338502018-08-21T13:35:00.000+02:002018-08-21T13:51:38.586+02:00"Non è vero che abbiamo poco tempo: la verità è che ne perdiamo molto" (Seneca)<br />
Torno qui.<br />
<br />
In questi mesi di silenzio sono accadute diverse cose.<br />
<br />
Brutte e belle, ma siamo ancora qui.<br />
<br />
Di nuovo. <br />
Ed ancora. <br />
<br />
Ho un gran desiderio di riprendere a scrivere ma di farlo alla vecchia maniera.<br />
Appartengo alla "old school", chi ha un piccolo blog penso possa capirmi.<br />
<br />
Vi ricordate com'era prima dell' arrivo di Facebook ed Instagram?<br />
<br />
Ci penso da diverse sere. <br />
Come tutto è cambiato!<br />
<br />
Da sempre ho un rapporto di amore ed odio con i social.<br />
L'idea di esserne in qualche modo "dipendente" mi infastidisce.<br />
E non poco.<br />
<br />
Non ho mai amato le dipendenze.<br />
Non ho mai avuto un vizio.<br />
Non conosco la dipendenza affettiva.<br />
Non mi incantano i richiami "materiali".<br />
<br />
Amo la libertà.<br />
<br />
Finito il liceo mi sono cercata subito un lavoro part time per avere un mio piccolo stipendio, nonostante potessi permettermi di stare a casa ed essere totalmente mantenuta durante il corso degli studi universitari.<br />
<br />
Sono nata così.<br />
Se chiedo a mia madre di descrivermi com'ero da piccina, lei risponde "Eri una bambina indipendente".<br />
Il mio ritornello era "faccio da sola".<br />
<br />
Amo l'indipendenza.<br />
<br />
Durante le vacanze estive, trascorse tra le spiagge del litorale Laziale, le montagne del Trentino e le colline della Toscana, mi sono resa conta di quanto fosse forte in me il "bisogno" di collegarmi, essere on line e condividere pezzi della mia vita. <br />
<br />
Mi sono chiesta "ma perché?"<br />
E non ho trovato una sola risposta, ma tantissime.<br />
Troppe, forse.<br />
<br />
Mi sono fatta anche un'altra domanda, ma che definirei "contraria": <br />
<strong></strong><br />
<div style="text-align: center;">
<strong>"Coloro che non sono social, perché non lo sono?"</strong></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: left;">
Ed anche per questa non ho trovato LA RISPOSTA. </div>
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</div>
<div style="text-align: left;">
I social sono strumenti utili per amplificare ed arricchire la propria conoscenza, grazie ai quali siamo stimolati continuamente ad esplorare mondi virtuali e reali.</div>
<br />
Ma purtroppo non è questo l'unico uso che se ne fa.<br />
Da quando l'aspetto commerciale ha preso il sopravvento molte "dinamiche" sono state alterate.<br />
E falsificate.<br />
<br />
Con questo esasperato cambiamento "SOCIAL-e" è arrivata, PER ME, anche la NOIA.<br />
C'è invece chi lo adora, ci crede, ci investe, ci si rivede, lo alimenta e sostiene. <br />
C'è chi in questo cambiamento ha visto la svolta. <br />
<br />
In questa fine di Agosto io sono un po' nostalgica, mi mancano i tempi in cui in rete si cercavano blog interessanti, dove si leggevano storie leali, in cui ritrovarsi.<br />
Dove si aspettava che qualcuno passasse di qui a leggere, anche solo per caso e lasciasse un commento. <br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<strong>Mi mancano quei racconti di vita vera, non sponsorizzati e non forzati.</strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Mi manca la semplicità delle persone. </strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Mi manca la sincerità delle parole. </strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Mi manca l'originalità dei pensieri.</strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Mi manca il tempo dedicato e disconnesso.</strong></div>
<br />
Non è vero che non abbiamo tempo.<br />
Seneca ha ragione, anche questa volta.<br />
Se ne perde molto in sciocchezze.<br />
Se ne perde molto con il cellulare tra le mani.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<strong>Io ne ho perso molto.</strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Mea culpa.</strong></div>
<br />
Le mie riflessioni notturne, che portano un po' di luce calda. <br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilBHsR-spvwGqfg17_Y0P4zxQ-2JRxilVAdkqzPZEM47EXrq8ir-cNAtu5iYSawJKeFBVYGtbNZ0Lw1x0YTqkIhyLeHl91F0dm1Za96uItAlp74PMsvIlIg-2B0WGWWxPQkdwkF9AfFa4/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilBHsR-spvwGqfg17_Y0P4zxQ-2JRxilVAdkqzPZEM47EXrq8ir-cNAtu5iYSawJKeFBVYGtbNZ0Lw1x0YTqkIhyLeHl91F0dm1Za96uItAlp74PMsvIlIg-2B0WGWWxPQkdwkF9AfFa4/s640/1.jpg" width="512" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
A prestissimo, promesso!<br />
<br />
Tiziana <br />
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<strong></strong> </div>
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<strong></strong> </div>
<br />
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<br />takeyourtimepleasehttp://www.blogger.com/profile/13455988244319679570noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6519019113719033134.post-15774174620100910552017-11-27T15:05:00.001+01:002017-11-27T15:22:55.181+01:00Ad Arezzo: Mercatino Tirolese e Casa di Babbo Natale <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div align="left" class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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Questa estate per il nostro viaggio in auto era prevista inizialmente una sosta ad Arezzo.</div>
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Poi per questioni logistiche ci siamo fermati a Ferrara.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Mentre cercavo informazioni su questa città toscana, ho scoperto che da qualche anno tra Novembre e Dicembre qui viene allestito un vero e proprio Villaggio Tirolese e La Casa di babbo Natale.</div>
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Così ad Agosto ho deciso che ci sarei andata con la mia famiglia.</div>
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</div>
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Sabato scorso siamo partiti, abbiamo scelto per il nostro soggiorno l'Hotel Minerva.</div>
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Ottima soluzione, soprattutto per la pulizia, la cortesia, disponibilità e professionalità del personale.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Inoltre il loro ristorante è valido, da provare.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Trovato in super offerta su Expedia.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Non troppo lontano dal centro, che abbiamo provveduto a raggiungere con taxi in pochi minuti.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Trovare un parcheggio vicino alla nostra meta sarebbe stato difficilissimo, (inoltre è piovuto e ha fatto freddo).</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Se dovessi tornare ad Arezzo lo risceglierei sicuramente.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Arrivati in Piazza Grande siamo stati subito accolti da luci ed atmosfere natalizie.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Il Villaggio Tirolese è piccolino ma davvero grazioso.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Ci sono stand di ogni genere con prodotti tipici.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFhWWaDyEWlLHLjo9IG-XvBOZdL3S29ykGQZF3Ge2LL-O4cKb7uIM93XFHo5brCdch6L6A60PgAk4JvSg1WL6t5hVZdr6eV7pG7KCpMVa9IBNGmlAhbQj1WG088MLPdpr4B1hdG2p7hbw/s1600/01.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFhWWaDyEWlLHLjo9IG-XvBOZdL3S29ykGQZF3Ge2LL-O4cKb7uIM93XFHo5brCdch6L6A60PgAk4JvSg1WL6t5hVZdr6eV7pG7KCpMVa9IBNGmlAhbQj1WG088MLPdpr4B1hdG2p7hbw/s640/01.jpg" width="360" /></a></div>
<br />
Mi è venuta una gran voglia di correre a casa ad addobbarla.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd_HpIc8yzL4Tzyp3QZXRyrJb_imlS4Vzl5z1NY2qtWI0a0zMmY7EUwBhst11wRFO9GyEpJx9-h6T7gtCJ9pLXl0Fa3qkZPFTVqEJhpHc-XwRXTJ6cF6vZK1vEhvRVNhtvevDgc7rcDkg/s1600/02.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd_HpIc8yzL4Tzyp3QZXRyrJb_imlS4Vzl5z1NY2qtWI0a0zMmY7EUwBhst11wRFO9GyEpJx9-h6T7gtCJ9pLXl0Fa3qkZPFTVqEJhpHc-XwRXTJ6cF6vZK1vEhvRVNhtvevDgc7rcDkg/s640/02.jpg" width="360" /></a></div>
<br />
Ho sempre rispettato la tradizione del giorno dell'Immacolata, mi piacerebbe però anticipare, non di molto, ma di qualche giorno così da allestire tutto con calma ed essere pronta per l'8 dicembre.<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLbIDFsveY1ucOKJscLFasgpcYWbTEV-yXEVpi3dbCmpD9lvhCkiU42xtulp6bZKTmtspSnZhAUnzeUaExEZ7N45S1zEV9GFD72icRJr1j3Mmy86ARafEgtNPFchgS9xWr0OoF0ftdLiQ/s1600/03.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLbIDFsveY1ucOKJscLFasgpcYWbTEV-yXEVpi3dbCmpD9lvhCkiU42xtulp6bZKTmtspSnZhAUnzeUaExEZ7N45S1zEV9GFD72icRJr1j3Mmy86ARafEgtNPFchgS9xWr0OoF0ftdLiQ/s640/03.jpg" width="360" /></a></div>
<br />
Avrei fotografato tutto, ogni dettaglio ma poi ho pensato soprattutto a "viverlo".<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
Ho fatto anche qualche acquisto per me stessa e per la casa. <br />
I prezzi mi sono sembrati onesti, vi sono articoli più commerciali ed altri meno.<br />
Ma messi tutti insieme sono comunque davvero belli da vedere.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjemf-zQVWUP-QTqrj-EMn-IrzRA-m7pcGwh3qaku2aZk5O6J9ghj7jv4jh5LWCUd9s1BWIJQ4ftbUdQCuwD6la4jJIXRbgEr5EJcMWrxDBS-JBWdcwuFfdyDkr58nDmzmkPoLMQDAw9h4/s1600/08.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="899" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjemf-zQVWUP-QTqrj-EMn-IrzRA-m7pcGwh3qaku2aZk5O6J9ghj7jv4jh5LWCUd9s1BWIJQ4ftbUdQCuwD6la4jJIXRbgEr5EJcMWrxDBS-JBWdcwuFfdyDkr58nDmzmkPoLMQDAw9h4/s640/08.jpg" width="358" /></a></div>
<br />
Purtroppo per i miei problemi di saluto io non ho potuto mangiare le specialità tirolesi, mio marito sì.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRHwRPrb5aZnSI0UO5sUI9rnXij8ThvSGWruvkNQ7UGiP0ZBOFrWgUS1_tx8u4HWckp3vmpOzdlC7F0ryw9_xoFIVl9GQYkj7l9yRXFyHaEda62CE46-6eJJr5F8cO7ZvJHp18_tsmINA/s1600/09.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="876" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRHwRPrb5aZnSI0UO5sUI9rnXij8ThvSGWruvkNQ7UGiP0ZBOFrWgUS1_tx8u4HWckp3vmpOzdlC7F0ryw9_xoFIVl9GQYkj7l9yRXFyHaEda62CE46-6eJJr5F8cO7ZvJHp18_tsmINA/s640/09.jpg" width="350" /></a></div>
<br />
Ma non mi sono demoralizzata troppo, ho comprato un po' di brezel da condividere con i nostri cari.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvrRaZlzvr49MV_vZaFR2s8TCtHIyGGhbQTp8XIuLgvhxJT-xWUL1Bguwj7b7-hSzg2kK2SDbtbF9WjpebAw18z7zjXOhTjP6V9nItarutkQOm-IZeDVHO_t_coKooUjdj4nUDA69YR8s/s1600/10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1290" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvrRaZlzvr49MV_vZaFR2s8TCtHIyGGhbQTp8XIuLgvhxJT-xWUL1Bguwj7b7-hSzg2kK2SDbtbF9WjpebAw18z7zjXOhTjP6V9nItarutkQOm-IZeDVHO_t_coKooUjdj4nUDA69YR8s/s640/10.jpg" width="516" /></a></div>
<br />
Una volta tornata a Roma ne ho farcito subito per cena uno con prosciutto cotto e stracchino, insieme ad un po' di verdura. <br />
Ho acquistato anche del pane ai 5 cereali! <br />
Non pentita della scelta ;)<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeyq_KXz7nAPy31bJxZnxjFoRCOJQQNuPKO9rRPFmZIKBQXUFEeOUltoT70S099P3e9qdA0enX0KxfkgPe7yIQpTVI5moerUuY5_NmInM51Rxoem5LlbGl30nJA8omnzGf20fY1dp0GyQ/s1600/11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1141" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeyq_KXz7nAPy31bJxZnxjFoRCOJQQNuPKO9rRPFmZIKBQXUFEeOUltoT70S099P3e9qdA0enX0KxfkgPe7yIQpTVI5moerUuY5_NmInM51Rxoem5LlbGl30nJA8omnzGf20fY1dp0GyQ/s640/11.jpg" width="456" /></a></div>
<br />
Vi sono tanti dolci, immagino buoni! <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzCSxYcjTtanWUDLJwFzR1eHkg1RKTvlDAvkLPQYrDXYuT4OAylBUg6ZeW5DXn9V1L0OdO3oiZnYcENZiVqI1tNbgtHxVE2PmbsR9OdFKdTWvvU3B6cqGuxCbsqVbI1JQTTsxWO-a6vjY/s1600/12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="738" data-original-width="1600" height="294" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzCSxYcjTtanWUDLJwFzR1eHkg1RKTvlDAvkLPQYrDXYuT4OAylBUg6ZeW5DXn9V1L0OdO3oiZnYcENZiVqI1tNbgtHxVE2PmbsR9OdFKdTWvvU3B6cqGuxCbsqVbI1JQTTsxWO-a6vjY/s640/12.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
La Casa di Babbo Natale è stata una piacevole sorpresa con diversi laboratori per i piccoli.<br />
Maria si è divertita molto: foto con Babbo Natale, Lego, colori, carta e forbici, giochi in legno...in un piccolo mondo a misura di bimbo.<br />
Semplice ma funzionale.<br />
E' stata allestita in uno dei palazzi della Piazza, uscendo si ha tutta la vista del mercatino, compresa la baita dove si può prendere da bere solamente e portare da fuori cibo da gustare in "tavolate sociali".<br />
Una bella atmosfera.<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj25OiTtUXhyoePW0VlxWJoYw2kbf0T18jDLzQWEM-VwN9mm_HnJ4JOlE1FCrRMjiop3R5lzo__HkUsyaVhFEvEi-BK2czhI4u_g_bBvtUpxkV-t9k4uYIgw3wCqs41faEQpJbG4fljSgk/s1600/13.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj25OiTtUXhyoePW0VlxWJoYw2kbf0T18jDLzQWEM-VwN9mm_HnJ4JOlE1FCrRMjiop3R5lzo__HkUsyaVhFEvEi-BK2czhI4u_g_bBvtUpxkV-t9k4uYIgw3wCqs41faEQpJbG4fljSgk/s640/13.jpg" width="640" /></a><br />
<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSJCYO6kK47r62r3c20XAYvoB_HXLUpD6WKoy1LTvIUcTa91f8UT1XFYVEThrIFuwf24v-HojtSbqoY923dnZGTD5kMZ0wkuL2JGxf4ZNboIAK0dxxJo7EJajhCSRbGpy4SuvB_ZQhp2k/s1600/14.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSJCYO6kK47r62r3c20XAYvoB_HXLUpD6WKoy1LTvIUcTa91f8UT1XFYVEThrIFuwf24v-HojtSbqoY923dnZGTD5kMZ0wkuL2JGxf4ZNboIAK0dxxJo7EJajhCSRbGpy4SuvB_ZQhp2k/s640/14.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<strong>Sono contenta di esserci andata!</strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong>E' stato un fine settimana diverso, vissuto tra fantasia e realtà!</strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Un pratico esercizio per lasciarci andare e per credere ancora alle favole!</strong></div>
<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimgU_zQrgkLhmAT9YPwnxJZC1UVhb7aWArhEvUuX6tqJHabSAL9M9THTwVAWvSuAig-goTQ_PSCEaPWaBNdH37G6Te8UCIVMsN4Zi5E5N6l9TJoQMm01mj5Tul_MvIGOBP3V4bauuQJO4/s1600/15.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimgU_zQrgkLhmAT9YPwnxJZC1UVhb7aWArhEvUuX6tqJHabSAL9M9THTwVAWvSuAig-goTQ_PSCEaPWaBNdH37G6Te8UCIVMsN4Zi5E5N6l9TJoQMm01mj5Tul_MvIGOBP3V4bauuQJO4/s640/15.jpg" width="360" /></a></div>
<br />
Alla prossima!<br />
Tiziana takeyourtimepleasehttp://www.blogger.com/profile/13455988244319679570noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6519019113719033134.post-67079287373258735012017-11-24T16:14:00.001+01:002017-11-24T16:34:35.248+01:00Tre ore per la vita, MIA.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Avevo bisogno di prendere del tempo per ME.</div>
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</div>
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<strong>Di trascorrere qualche ora in beata solitudine.</strong></div>
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Un giorno da diversificare.</div>
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Queste ultime settimane le ho vissute in modo pesante.</div>
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Sono state stancanti.</div>
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Le ho sentite strette.</div>
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Mi sono ritrovata in affanno.</div>
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</div>
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<strong>Così mi sono organizzata per andare a prendermi una rigenerante "boccata di ossigeno".</strong></div>
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Ieri a Roma vi è stata la presentazione dell'ultimo libro di Csaba dalla Zorza, autrice e food writer che seguo da anni, alla quale devo molto della mia evoluzione in fatto di gusti a tavola, ma non solo.</div>
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Ho acquistato il suo libro su Amazon: "Honestly Good" - Guido Tommasi Editore.</div>
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L'ho letto velocemente. </div>
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Mi è piaciuto molto per contenuti, grafica e fotografia. </div>
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</div>
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<strong>Un libro interessante dentro e fuori, per me che sto sperimentando un "nuovo modo di cucinare, mangiare e stare bene".</strong></div>
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Ci sono delle ricette che proverò molto presto.</div>
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L'evento si è tenuto da Feltrinelli RED in pieno centro.</div>
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Csaba è una donna di classe, elegante e molto educata.</div>
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Piacevole da ascoltare.</div>
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<strong>Non potevo scegliere occasione migliore per regalarmi un po' di "spazio mentale".</strong></div>
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Sono uscita dall'ufficio e ho preso il primo bus che mi portava a destinazione.</div>
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Era da tanto che non mi sedevo dalla parte del finestrino, guardando fuori le luci e le strade.</div>
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La gente.</div>
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<strong>Senza telefonino, un breve percorso che mi ha consentito di entrare nella giusta dimensione, consentendomi di togliere quella patina di senso di colpa per il tempo tolto alla mia famiglia.</strong></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZOQVKqd_j9hs9qUdlIiRGCRPFoUMdFOWG1SzhNzWIc4_DNwFBnmbIaKTXLcPnAxgARaxqUKFKAMIXus1ZLreZd1SFlLIb3U6zyZB4L8QiZf6rYB3bFo7_pYRxQz3t75OUq_EiHMTGo-E/s1600/01.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZOQVKqd_j9hs9qUdlIiRGCRPFoUMdFOWG1SzhNzWIc4_DNwFBnmbIaKTXLcPnAxgARaxqUKFKAMIXus1ZLreZd1SFlLIb3U6zyZB4L8QiZf6rYB3bFo7_pYRxQz3t75OUq_EiHMTGo-E/s640/01.jpg" width="360" /></a></div>
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Ho iniziato a camminare per raggiungere la libreria, sono arrivata in anticipo, con un passo frettoloso e nervoso. </div>
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<strong>Mi sono detta "vai piano, goditi il tuo tempo".</strong></div>
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Ho deciso di fare un giro, di oltrepassare il fiume e godermi la luna qualche istante prima di andare dall'altra parte, dove mi aspettava un locale francese che volevo provare da mesi, testato e consigliato dalla mia amica (Francese).</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuE6whER93Mrb4NfTuN0fPB69VNhduVWNvtismVHe_-jc9nXW81puzy-0uHp3jJhb2t7Kgmv41BCuXYSOEhenXepN0hfggOsyJueZtar0PCdg5DSVP8qROrU4lcJeQXHUGz6TPw8Fdvdg/s1600/09.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuE6whER93Mrb4NfTuN0fPB69VNhduVWNvtismVHe_-jc9nXW81puzy-0uHp3jJhb2t7Kgmv41BCuXYSOEhenXepN0hfggOsyJueZtar0PCdg5DSVP8qROrU4lcJeQXHUGz6TPw8Fdvdg/s640/09.jpg" width="360" /></a></div>
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</div>
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<strong><span style="color: black;"> Le Carré Français.</span></strong></div>
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<strong></strong> </div>
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<strong>Un pezzo di mondo elegante e cortese.</strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Raffinato e goloso.</strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Silenzioso.</strong></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLNUxDSgPsqulcjvP08BvzpF9me8V9kOfy_krgQK2Kpeo1AV2AiCzDKZ3ksDzcvjpiMZhhcl43o7qwZTw4zSx7RNHR1J8rfFZmI4fpugBFZvA6WJqRF82uy_-6rzWfk69BKYlgcQ9vff8/s1600/02.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1104" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLNUxDSgPsqulcjvP08BvzpF9me8V9kOfy_krgQK2Kpeo1AV2AiCzDKZ3ksDzcvjpiMZhhcl43o7qwZTw4zSx7RNHR1J8rfFZmI4fpugBFZvA6WJqRF82uy_-6rzWfk69BKYlgcQ9vff8/s640/02.jpg" width="440" /></a></div>
<br />
Con le vetrine piene di dolci:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjc7Np4rVhkTzmskf3setfCgMKqYls8RrBLPI7MuRBjk0U3qGZ8RW8jwnglVfoKS7OeOt7ikQ4t9-4EbtW4T0VEAdzeK6_A2CbHrHL237MHndzZNvb-SVG8xmlgQITh6J-paKAaFloFzcc/s1600/03.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1600" height="340" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjc7Np4rVhkTzmskf3setfCgMKqYls8RrBLPI7MuRBjk0U3qGZ8RW8jwnglVfoKS7OeOt7ikQ4t9-4EbtW4T0VEAdzeK6_A2CbHrHL237MHndzZNvb-SVG8xmlgQITh6J-paKAaFloFzcc/s640/03.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
ma non solo:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiX1josKbTvAmTiKQIOEAUGxwWrI6FK9kRE8z4dbKPmNhyQPrkn2bJiGB1YLst4Crs0JxcMdkznSl06maPSBySRugsvZ7hjviLfsi3wc_GL5MZEJBZALEZ76kghsJ46r05-jTr1SDsh-1Y/s1600/04.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="880" data-original-width="1600" height="352" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiX1josKbTvAmTiKQIOEAUGxwWrI6FK9kRE8z4dbKPmNhyQPrkn2bJiGB1YLst4Crs0JxcMdkznSl06maPSBySRugsvZ7hjviLfsi3wc_GL5MZEJBZALEZ76kghsJ46r05-jTr1SDsh-1Y/s640/04.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
Sono entrata, curiosa e contenta, mi sono accomodata ad un tavolo con divanetto.<br />
Ho scelto un buon tè verde caldo dal sapore fresco.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBhXXT4G8SdRmj1PoGHlQzAGaLGx9NHJyeHXnHDZiXPnCJKkRWPwmysxsqkAxhQSYBjaTQ8TvsPkQ3NOkEKcSFpfHW2maBtYHlYzXKLxsTyBD6yUxg_eiShA2Xp_FjLLbMJtGjo3bvgTI/s1600/05.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBhXXT4G8SdRmj1PoGHlQzAGaLGx9NHJyeHXnHDZiXPnCJKkRWPwmysxsqkAxhQSYBjaTQ8TvsPkQ3NOkEKcSFpfHW2maBtYHlYzXKLxsTyBD6yUxg_eiShA2Xp_FjLLbMJtGjo3bvgTI/s640/05.jpg" width="360" /></a></div>
<br />
I loro dolci sono buonissimi ma burrosi, presi per i miei amori, che mi aspettavano a casa.<br />
<br />
Io purtroppo non li posso mangiare, ma ho avuto comunque una valida alternativa.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgdDVXa8BGQxRVYsoufQXoKat3EbxOuUStwBMoKba-m4g5lEsapeF-blFFDEF2I5mfVEX_s9h5lbgri-izJsseaIjr1-X5HpZvpFDG5hBL_L_FLUwIG5Cr2mFzyPdr0vKmDB3TL11XAdA/s1600/06.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1184" data-original-width="1600" height="472" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgdDVXa8BGQxRVYsoufQXoKat3EbxOuUStwBMoKba-m4g5lEsapeF-blFFDEF2I5mfVEX_s9h5lbgri-izJsseaIjr1-X5HpZvpFDG5hBL_L_FLUwIG5Cr2mFzyPdr0vKmDB3TL11XAdA/s640/06.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Crepe di grano saraceno, in versione dolce, tipicamente Bretone.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ho scelto come top un po' di cioccolata sana.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Cotta sulla piastra con olio e non con burro (grazie!).</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Una delicatezza e leggerezza unica!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ne avevo sentito parlare ma non avevo mai avuto il piacere di mangiarla.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Mi piacerebbe rifarla a casa, anche in versione salata.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOgGPKhJG7nXyinqmA2-xMX9BEvY5AT9ZMRtYzCqGEeAirI7cuxyI-bMCc4wwhtY87wJpWE9ZgrmZM3vg-mO57XPbUBxxBZ4WAUKUb09iEf5Zca3jHnUIvN-eckjhQS7gtRce6N3StQzI/s1600/08.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOgGPKhJG7nXyinqmA2-xMX9BEvY5AT9ZMRtYzCqGEeAirI7cuxyI-bMCc4wwhtY87wJpWE9ZgrmZM3vg-mO57XPbUBxxBZ4WAUKUb09iEf5Zca3jHnUIvN-eckjhQS7gtRce6N3StQzI/s640/08.jpg" width="360" /></a></div>
<br />
Mi sono goduta questo momento di relax, svuotando la testa e lasciando scivolare via la stanchezza.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<strong>"Mi sono sentita riequilibrata"</strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong></strong> </div>
<div style="text-align: left;">
Sorseggiando la bevanda calda e degustando il dolce...i minuti sono passati lentamente. </div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
Immersa nel presente, mi sono osservata "da fuori" e mi sono prescritta questo genere di "cura" almeno una volta al mese. </div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Ho bisogno delle "mie attenzioni".</strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Di dedicare a me stessa un po' del mio Bene.</strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong></strong> </div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
Felice e rilassata sono tornata alla Feltrinelli per la presentazione, ho fatto autografare il mio libro e scattato una foto ricordo con Csaba.<br />
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: left;">
<strong></strong><br />
<div style="text-align: left;">
<strong><strong></strong> </strong></div>
<strong></strong><br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
Ho ripreso l'autobus, che mi portava sotto l'ufficio dove avevo lasciato la mia pandina.<br />
<br />
Sono tornata a casa prima del previsto, con un prezioso pacchetto profumato di dolci e pane a lievitazione naturale.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<strong>Ad accogliermi abbracci e sorrisi in abbondanza.</strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Me li sono presi tutti.</strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong></strong> </div>
<div style="text-align: center;">
<strong></strong> </div>
<div style="text-align: left;">
Alla prossima!</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
Buon fine settimana a voi!</div>
<div style="text-align: left;">
<strong></strong> </div>
<div style="text-align: left;">
Tiziana <strong></strong></div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<br />
<br />
</div>
</div>
</div>
takeyourtimepleasehttp://www.blogger.com/profile/13455988244319679570noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6519019113719033134.post-5564353995906774372017-11-20T18:05:00.000+01:002017-11-20T18:05:12.266+01:00Passione porridge Dal mese di Luglio ho modificato il mio modo di nutrirmi.<br />
Sono stata costretta a causa di problemi di salute.<br />
<br />
L'unico modo per stare bene e non avere dolori per me era quello di seguire una sana ed equilibrata alimentazione, evitando determinati cibi.<br />
<br />
Sinceramente all'inizio mi sentivo "malata".<br />
Non poter mangiare tutto quello che volevo, con la paura costante di sentirmi male, mi ha reso nervosa ed a tratti triste e depressa.<br />
<br />
Per me, che sono stata sempre una "buona forchetta", accettare questo cambiamento non è stato facile.<br />
<br />
Ho dovuto lavorare in primis di testa.<br />
<br />
Uscire dal vittimismo e dall'idea di sentirmi a dieta per sempre è stata la mia resilienza.<br />
La mia soluzione è stata nel cercare un nuovo stile di vita, a partire dalla tavola.<br />
<br />
Un approccio consapevole, studiato, misurato.<br />
Ma allo stesso tempo gustoso, sano, colorato, buono e bello da vedersi.<br />
<br />
Oggi sono felice dei risultati raggiunti.<br />
<br />
Sono dimagrita, mi sento meglio (ancora non benissimo, ma ci vuole tempo e pazienza), continuo ad informarmi, a sperimentare, a voler andare avanti senza timori per questa nuova strada senza ritorno.<br />
<br />
In questo mio percorso vivo le limitazioni come stimoli ad andare oltre.<br />
<br />
Mi piacerebbe condividere in questo mio spazio parte di questo viaggio.<br />
<br />
Iniziamo dalla mia passione per il porridge.<br />
Ne avevo sentito parlare ma non lo avevo mai provato.<br />
<br />
E' nato un amore.<br />
Posso metterlo tranquillamente nella mia lista "Comfort food".<br />
<br />
Lo mangio a colazione, quando non sono di fretta, quindi soprattutto nel w-end.<br />
Qualche volta, in versione mini size, come merenda di rientro dal lavoro o per cena quando sono stanca e non vedo l'ora di andarmene a dormire.<br />
<br />
Il mio preferito è con fiocchi di avena (io acquisto questi della<a href="http://www.fiorentinialimentari.it/it/fiocchi-di-avena"> Fiorentini</a>) e latte di avena (il mio preferito in assoluto è questo di <a href="https://www.alcenero.com/prodotti/bevande/bevande-vegetali/bevanda-vegetale-di-avena-biologica-500-ml/">Alce Nero</a>).<br />
Questi i due punti fermi per ottenere un ottimo porridge, almeno per il mio palato.<br />
<br />
Il trucco per renderlo più gustoso e cremoso invece è quello di cuocere insieme al latte ed ai fiocchi un po' di banana. <br />
Il resto lo decido in base alla dispensa a disposizione ed alle mie voglie.<br />
<br />
Così la mattina prendo il mio pentolino, metto un po' di fiocchi (30/40gr), verso il latte (fino a copertura dei fiocchi) ed accendo il fuoco.<br />
Quando inizia a bollire aggiungo un po' di banana (non tantissima).<br />
Giro per amalgamare il tutto, fino a quando non raggiunge la consistenza che desidero.<br />
Spengo e lo verso subito in una mini bowl in vetro o in una tazza larga.<br />
<br />
Come per il riso, batto sotto con la mano...e poi inizio a creare la mia "composizione" cercando di renderla esteticamente piacevole per poi affondare il cucchiaio e gustarmela, leggendo un libro, sfogliando un giornale, a tavola con i miei fiori o guardando fuori dalla finestra mentre in casa ancora tutti dormono.<br />
<br />
Vi lascio qualche mia foto!<br />
<br />
Alla prossima!<br />
<br />
Tiziana <br />
<br />
<br />
<br />
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<br />
<br />
<br />
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<br />
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<br />
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<br />
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<br />
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<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
takeyourtimepleasehttp://www.blogger.com/profile/13455988244319679570noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6519019113719033134.post-11157059939581793072017-11-03T19:25:00.001+01:002017-11-03T19:31:30.031+01:00In armonia, con me stessa e non soloMi rimetto in gioco, un'altra volta. <br />
<br />
Ma questa è quella buona. <br />
<br />
Sono mesi di fatti e poche parole.<br />
<br />
Ho difficoltà a scrivere perché non riesco a capire da dove iniziare e cosa voglio condividere. <br />
<br />
Sono stati mesi di gran vissuto, con alti e bassi, ma sempre progressivi. <br />
<br />
Di nuovi inizi e di qualche capitolo chiuso, almeno nella mia testa. <br />
<br />
Ho mantenuto quanto promesso nel mio ultimo post e forse ho fatto anche qualcosa in più!<br />
<br />
Sono stata brava, sì me lo dico da sola. <br />
<br />
Ne ho bisogno, ho capito l'importanza di poter contare su di me.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<strong><em>Ho sperimentato la necessità di crederci.</em></strong></div>
<br />
Mi sono presa cura del mio corpo con una sana alimentazione.<br />
Ho coccolato la mia mente, viaggiando.<br />
Ho nutrito il mio spirito, grazie ad un'esperienza che volevo fare da anni, cioè trascorrere una giornata intera con delle monache di clausura in uno dei più bei conventi di Roma.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<br />
E da qui sono ripartita.<br />
Dal centro.<br />
Del mio mondo.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<em><strong>Ho scoperto una nuova strada, che mi conduce a voler essere una persona armoniosa.</strong></em></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<br />
Non cerco altro.<br />
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<strong><em>Aspiro all' ARMONIA, grazie alla quale vedo una nuova me.</em></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong><em>Quella che sognavo.</em></strong> </div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXbP5P8fX9h0vYFX1fuW5u1cBirJdj2_4sO-j64-sBbcj0FuMMsez8e1x9T4Mcfo301qLzAQSd4rATTd27wZTC-lSpYDDiukbw-lRfDO5qS0r44prxNhXReWhKP_YTQFvs2GpY5WKdp6Q/s1600/01.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXbP5P8fX9h0vYFX1fuW5u1cBirJdj2_4sO-j64-sBbcj0FuMMsez8e1x9T4Mcfo301qLzAQSd4rATTd27wZTC-lSpYDDiukbw-lRfDO5qS0r44prxNhXReWhKP_YTQFvs2GpY5WKdp6Q/s640/01.jpg" width="358" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: left;">
Avrò modo di spiegarmi meglio, lo prometto.</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
Alla prossima!</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
Tiziana </div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />takeyourtimepleasehttp://www.blogger.com/profile/13455988244319679570noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6519019113719033134.post-51440963404867706442017-08-11T11:44:00.000+02:002017-08-11T11:44:07.194+02:00Chi si accontenta, gode!Non si fa altro che parlare di FELICITA'.<br />
<br />
Articoli, manuali, corsi e workshop sul tema. <br />
Io stessa ho letto e studiato sull'argomento.<br />
Quasi fosse diventata una moda ed invece ti rendi conto che è questione atavica.<br />
<br />
Vi ricordate di Epicuro e la sua "Lettera sulla Felicità" a Meneceo?<br />
Letta ai tempi del Liceo ne rimasi colpita.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<strong><span style="color: black;">"<span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;">Non si è mai troppo giovani o troppo vecchi per la conoscenza della Felicità. </span></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">A qualsiasi età è bello occuparsi del benessere dell'anima"</span></strong></div>
<br />
Inizia così.<br />
<br />
Il benessere dell'anima!<br />
Negli ultimi anni mi sono concentrata soprattutto sulla mente e sul corpo, in stretta relazione tra loro tanto da condizionarsi vicendevolmente sia in senso positivo che negativo.<br />
<br />
E' ora di tornare a pensare all' Anima, perché è da qui che parte TUTTO.<br />
<br />
Mi sono distratta così tanto? <br />
Come è potuto accadere?<br />
E' accaduto.<br />
Punto.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiE9oCOnBihZdEUALQDkGDIeJ8ABNLSJYpdFSJzlP3D19Z8-qQncTNcNh0OD-tMLdP3y0EDbK6Cqp_DgPQWy57HSzABEKs8wtzUzrHT7VXhE1ApcBfKeauFFxhiaEtX8oU3D5ZvJoaDGJU/s1600/0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiE9oCOnBihZdEUALQDkGDIeJ8ABNLSJYpdFSJzlP3D19Z8-qQncTNcNh0OD-tMLdP3y0EDbK6Cqp_DgPQWy57HSzABEKs8wtzUzrHT7VXhE1ApcBfKeauFFxhiaEtX8oU3D5ZvJoaDGJU/s640/0.jpg" width="360" /></a></div>
<br />
<br />
Non aspiro alla Felicità, che percepisco affascinante ma effimera.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
Mi piacerebbe smettere di cercare la Felicità e tornare invece ad essere CONTENTA. </div>
<br />
Sì, semplicemente così.<br />
<br />
La CONTENTEZZA, ritenuta forse la sorella meno nobile della Felicità, è poco considerata e desiderata, in quanto meno esaltante ed euforizzante.<br />
<br />
Nel detto "chi si accontenta gode" qualcuno ci legge una resa, IO NO.<br />
<br />
Per me è invece segno di consapevolezza e soddisfazione.<br />
E' un lavoro su sé stessi diverso, che richiede un allineamento tra mente, corpo ed anima.<br />
E' un approccio più maturo e razionale ma anche più solido e duraturo.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<strong>Ferma la corsa a pretendere sempre di più da sé stessi, dalla vita e dalle persone.</strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Impariamo ad apprezzare cosa la vita offre, a provare gioia, ad essere appagati e contenti. </strong></div>
<br />
Ci riconduce all'essenziale.<br />
A ciò che veramente conta.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<strong>Le persone contente raggiungono un certo livello di serenità, nonostante limiti ed imperfezioni, la pace con sé stessi è possibile.</strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong></strong> </div>
<div style="text-align: center;">
<strong></strong> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXWwjeekN_LRFngZbv84qTqbEkNQb9se4Djc03kK8TF0jVA1VdcjjVI7cXu-o4IsBf-5TlK-7jp18zTZVg7jmJYzXEkpSLl1Seyw_RNYZsWdKhi1H3vUiFRhyphenhyphenjU5lrvQogPLR3czb0-To/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXWwjeekN_LRFngZbv84qTqbEkNQb9se4Djc03kK8TF0jVA1VdcjjVI7cXu-o4IsBf-5TlK-7jp18zTZVg7jmJYzXEkpSLl1Seyw_RNYZsWdKhi1H3vUiFRhyphenhyphenjU5lrvQogPLR3czb0-To/s400/1.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<strong></strong> </div>
<div style="text-align: center;">
<strong></strong> </div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: left;">
E' un ragionamento rassicurante, che voglio fare mio.</div>
<div style="text-align: left;">
Come?</div>
<div style="text-align: left;">
Approfitterò delle vacanze per mettermi alla prova. </div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Inizierò mettendo la mente a tacere, cercando il mio SILENZIO interiore.</strong></div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
Un RESET emozionale, necessario per ripartire. </div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Mi prenderò cura del mio corpo, nutrendolo in modo sano e gustoso e camminando tutti i giorni.</strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong></strong> </div>
<div style="text-align: left;">
Ho bisogno di stare il più possibile bene fisicamente per non essere stressata dai miei disturbi fisici.</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Cercherò il "buono" in ogni giorno, anche in quelli che non saranno perfetti.</strong></div>
<div align="left" style="text-align: center;">
</div>
<br />
Bisogna allenarsi anche in questo senso.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<strong>Pregherò.</strong></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<br />
Ritaglierò nelle mie giornate del tempo per farlo, anche solo pochi minuti.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<strong>Aprirò gli occhi per guardare altrove, nuovi posti e nuova gente.</strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Nuovi orizzonti dentro e fuori di me.</strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Mi metterò in ascolto in silenzio.</strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong></strong> </div>
<div style="text-align: center;">
<strong></strong> </div>
<div style="text-align: center;">
<strong></strong> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKlPoRYVwxzYfNJB5C7YDQS1RL7KvrvGaBKJW9UMgidUk-VVusSP9b2GtHsIyhXbE0mA3lhQ6B1NZfWXVuQ4bYdfcT42-UedVqZ0bZ3qv0mSV4K_H_PcTN14DospbDYF32iFaz8uyMUEM/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1280" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKlPoRYVwxzYfNJB5C7YDQS1RL7KvrvGaBKJW9UMgidUk-VVusSP9b2GtHsIyhXbE0mA3lhQ6B1NZfWXVuQ4bYdfcT42-UedVqZ0bZ3qv0mSV4K_H_PcTN14DospbDYF32iFaz8uyMUEM/s400/2.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<strong></strong> </div>
<div style="text-align: center;">
<strong></strong> </div>
<br />
<br />
No vedo l'ora.<br />
<br />
Buona vacanza a tutti voi, che mi leggete. <br />
Forse pochi, ma di certo speciali.<br />
<br />
Un abbraccio, alla prossima.<br />
<br />
Tiziana <br />
<br />
<br />
<br />
takeyourtimepleasehttp://www.blogger.com/profile/13455988244319679570noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6519019113719033134.post-38625447642515903032017-08-09T10:48:00.000+02:002017-08-09T10:48:01.635+02:00Lettering ed un silenzio specialeGrazie alla mia amica A. ho acquistato il libro "Malleus Scriptorium - calma la mente con l'arte della calligrafia".<br />
<br />
Mi è sempre piaciuto scrivere bene, anche se riconosco di non essere bravissima, ho però sin da piccola un'attenzione all'estetica della pagina.<br />
<br />
Di un quaderno di appunti, un taccuino di viaggio o un diario personale.<br />
<br />
Adoro scrivere biglietti per le varie ricorrenze o semplicemente per consegnare un messaggio ad una persona ed anche per questi ho sempre avuto un occhio di riguardo alla forma. <br />
Morbida e semplice, possibilmente fine.<br />
<br />
Il corsivo Inglese resta il mio carattere preferito.<br />
Il più elegante e sofisticato.<br />
<br />
Non mi sono mai cimentata nello studio, improvviso con risultati piacevoli alla vista ma imprecisi ed incerti.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghOzcuL0efcQl5LDE3PFIzdXP2EWdkz0gXmPErmX5NpuOB4hseUK8OGqPTZxaxToYX5C7BO-ckrYHO1lJP0grmxPq1b2YXtKMsyvEfUdOyTzFB_Crpk45L1GKGnGxFbGpO5VATLioG-BA/s1600/Malleus.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1280" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghOzcuL0efcQl5LDE3PFIzdXP2EWdkz0gXmPErmX5NpuOB4hseUK8OGqPTZxaxToYX5C7BO-ckrYHO1lJP0grmxPq1b2YXtKMsyvEfUdOyTzFB_Crpk45L1GKGnGxFbGpO5VATLioG-BA/s640/Malleus.jpg" width="512" /></a></div>
<br />
Questo libro, preso su Amazon, è stato un regalo che ho fatto a me stessa.<br />
Non immaginavo fosse così profondo.<br />
Credevo si trattasse di un piccolo manuale di esercizi, un buon mezzo per apprendere delle nozioni di base e per raggiungere un tratto più sicuro.<br />
<br />
E' anche questo, ma non solo.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<strong><em>"Il rumore dei nostri pensieri è talmente forte da soffocare il sottile e delicato messaggio dell'anima"</em></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong><em></em></strong> </div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
Si mette in evidenza <em><strong><u>l'importanza del silenzio.</u></strong></em></div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<strong><em>"Se siamo decisi a intraprendere la strada del cambiamento però, dobbiamo fare uno sforzo in più. Dobbiamo cercare altrove. Ecco perché mettere la mente ogni tanto a tacere è importante: per lasciare emergere il messaggio sottile della nostra parte spirituale".</em></strong></div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
Per entrare in contatto con il silenzio (e scrivere) bisogna rispettare <u>7 regole</u>:</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
1) Stabilire i confini del proprio spazio sacro.</div>
<div style="text-align: left;">
2) Respirare e prendere posizione.</div>
<div style="text-align: left;">
3) Emozionarsi.</div>
<div style="text-align: left;">
4) Essere disciplinato.</div>
<div style="text-align: left;">
5) Procedere con lentezza.</div>
<div style="text-align: left;">
6) Trovare il proprio ritmo.</div>
<div style="text-align: left;">
7) Perdersi.</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
Il segreto di questo metodo è nella difficoltà della calligrafia, che consente di distrarre la mente e metterla a tacere, così da poter cogliere il messaggio nella calma interiore. </div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<strong><em>L'uomo, secondo i Templari, raggiunge il proprio equilibrio quando </em></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong><em>CORPO, MENTE e SPIRITO SONO ALLINEATI.</em></strong></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<strong><em></em></strong> </div>
<div style="text-align: left;">
Quanta verità!</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Ho bisogno di silenzio, di questo genere di silenzio.</strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong></strong> </div>
<div style="text-align: left;">
Quando metto a tacere la mente, piango.</div>
<div style="text-align: left;">
Quando la mia voce spirituale ha modo finalmente di farsi sentire, io mi sfogo.</div>
<div style="text-align: left;">
Lascio fluire le emozioni, soprattutto quelle che si tende a nascondere, anche inconsapevolmente, per poter andare avanti.</div>
<div style="text-align: left;">
Giorno dopo giorno.</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
Accade raramente e quando meno me lo aspetto.</div>
<div style="text-align: left;">
Avviene, senza una ricerca mirata. </div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Vorrei esercitarmi a scrivere, ma soprattutto a trovare il mio silenzio ed il mio allineamento.</strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong></strong> </div>
<div align="left" style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: left;">
Ho già iniziato, colta dall' entusiasmo mi sono cimentata nella scrittura di una frase che ho sentito subito mia, contenuto nella parte "pratica" del libro:</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<strong><em><span style="font-size: large;">"Lasciati andare al cambiamento"</span></em></strong></div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
Le prime due righe sembrano titubanti, ma sono qui per imparare. </div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
A scrivere, a stare in silenzio e ad ascoltare la mia voce interiore. </div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
Alla prossima!</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
Tiziana </div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
takeyourtimepleasehttp://www.blogger.com/profile/13455988244319679570noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6519019113719033134.post-80511244003998261852017-08-03T14:16:00.003+02:002017-08-03T14:26:27.961+02:00Periodo aSOCIAL: considerazioni ed impressioni Per un mese non ho pubblicato foto su Ig o condiviso qualcosa su Fb.<br />
Ho disattivato le App dal cellulare per evitare un collegamento compulsivo.<br />
I primi giorni è stato davvero molto strano, mi veniva naturale "entrare" per poi trovare la schermata del LOGIN.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<strong>E' stato un buon esercizio, anzi affermerei ottimo.</strong></div>
<br />
Devo essere sincera, mi è mancato molto il mondo social, soprattutto i primi giorni.<br />
Poi sempre meno, mi sono abituata a non "accedere" o forse dovrei scrivere a non "eccedere".<br />
Ho fatto anche delle prove, mi sono riconnessa per qualche minuto e ho dato un'occhiata, rendendomi conti che nulla era cambiato, nulla mi tratteneva a restare, nemmeno la mia innata curiosità che invece si è orientata verso altro.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<strong>Questa pausa è stato un dono prezioso, soprattutto per me stessa.</strong></div>
<br />
Mi sono resa conto che i social, per quanto una persona possa dichiarare di essere multitasking e quindi di riuscire a fare tutto, tolgono invece del tempo importante.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<strong><em><span style="font-size: large;">In primis a noi stessi, alla famiglia ed a tanto altro ancora.</span></em></strong></div>
<br />
Premessa, pur non essendo io una persona che vive in diretta...tra foto, messaggi, Ig stories, che quindi non condivide ogni pensiero che le passa per la testa o ogni azione che compie nell'arco di una mezz'ora, mi sono accorta che il fatto di restare o essere connessa comunque mi "rubava" pezzi di quotidianità.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="color: black;"><strong>Ad un certo punto ho sentito il bisogno di ridimensionare il tutto e ritrovare dei ritmi a me più vicini e simili.</strong></span></div>
<div style="text-align: center;">
<strong></strong> </div>
Non mi accorgevo di passarci più di quanto dovuto, lo ammetto.<br />
Ma solo ora.<br />
Qualcuno però me lo ha fatto notare ed io, che in generale accetto le critiche purché costruttive e sincere, ho deciso di prendere delle "misure di sicurezza" da questa inconsapevole abitudine di sentirmi connessa. <br />
Inizialmente con una pausa totale, poi con un approccio soft.<br />
<br />
Dunque sono tornata on line ed attiva da meno di 15 giorni e già ho capito che non è facile!<br />
Cosa? Non essere di nuovo risucchiati dal mondo parallelo. <br />
Bisogna essere attenti, ma tanto. <br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<strong>Dal mio racconto posso dare l'impressione di essere "socialissima", una di quelle che vive in diretta. </strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong><u>NO, non è così!</u></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong></strong> </div>
Ho capito però che vivo la connessione in modo passivo, cioè osservo molto ma non partecipo poi così attivamente. Non commento ogni fiore o tazza postata, non esprimo una mia opinione su tutto, non sono lì ad osannare o criticare! <br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<strong>Ed allora mi sono sinceramente chiesta...perché mi collego?</strong></div>
Grazie ai social ho instaurato dei rapporti di amicizia con delle persone (meno di 5), che comunque ormai sento anche fuori dai social.<br />
Pertanto io non ho tante frequentazioni.<br />
<br />
Ci sono dei profili che mi piacciono molto, ovvio.<br />
Con i quali condivido gusti, pensieri, sensazioni ma ai quali non ho poi mai dedicato molta attenzione, a parte qualche sporadico messaggio o costante like, non ho avuto modo di coltivare altri contatti.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<strong>Eppure questa connessione "superficiale" toglie tempo prezioso a me ed alla mia famiglia.</strong> </div>
<br />
Ed anche alla casa!<br />
In un'ora di smanettamento su IG e Fb quante cose si possono fare?<br />
Dalle lavatrici al sistemare l'armadio, solo due esempi che rappresentano per me cose che rimando sempre...fino a rimanere senza mutande per il giorno dopo!<br />
E ne ho tantissime ;)<br />
<br />
Forse una risposa c'è.<br />
Sono fuori tutto il giorno per lavoro e quell' attimo (che diventa ora e forse anche più) è per me una PAUSA. <br />
Un modo per distrarmi e rilassarmi.<br />
<br />
Ma in questo periodo di break ho riscoperto altri modi per farlo!<br />
Abbandonati e sostituiti da un WI-FI.<br />
<br />
Così mi sono riconnessa con il mio Universo!!!<br />
Ho riscoperto vecchie e nuove piacevoli emozioni.<br />
<br />
<strong>1) Ho ricominciato a leggere.</strong><br />
Ho finito da poco La mia Londra di Simonetta Agnello Hornby.<br />
A me è piaciuto e vorrei prenderne un altro.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgChPDpkoYqE1-WkXhnH5j_txq1oZCs2uQeosBfsUl8HDBDGE4K-vMfwFnGq2ri-Oq3U4B2M0pCLv2MQ2vMLWfXy4f5Dc-sl3tCATZuaGmL8dsCd5NC59ApeGv4Lzhi49NufbxJw9rWhNg/s1600/IMG_20170724_174758_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1440" data-original-width="1440" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgChPDpkoYqE1-WkXhnH5j_txq1oZCs2uQeosBfsUl8HDBDGE4K-vMfwFnGq2ri-Oq3U4B2M0pCLv2MQ2vMLWfXy4f5Dc-sl3tCATZuaGmL8dsCd5NC59ApeGv4Lzhi49NufbxJw9rWhNg/s400/IMG_20170724_174758_500.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<strong>2) Ho ripreso a fare telefonate.</strong> <br />
A parlare con le persone a cui pensi, a sentire le voci.<br />
<br />
<strong>3) Ho iniziato a camminare</strong>, gambe e pensieri in azione (e di questo mio nuovo bisogno ne parlerò in un prossimo post dedicato).<br />
<br />
<strong>4) Ho ricominciato a navigare</strong> in internet ma alla ricerca di ciò che più mi piace: mostre, vacanze, musica, libri, cibo e blog! Ebbene sì, ho ripreso a leggerli e ne ho scoperti alcuni davvero molto belli con uno stampo "classico" ma aggiornato, con consigli utili e sponsorizzazioni coerenti.<br />
<br />
<strong>5) Mi sono coccolata:</strong> la sera soprattutto. <br />
Fanghi, scrub, olio e creme corpo, maschere viso, manicure e pedicure, machere capelli...ed anche di tutto questo ne riparleremo.<br />
<br />
<strong>6)</strong> <strong>Ho passato altre sere in terrazzo</strong>, dopo cena, con la mia famiglia. Tenendo il telefono lontano, in casa.<br />
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<strong>7) Ho trascorso del tempo a pensare</strong>: a razionalizzare. <br />
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8) <strong>Ho capito</strong> di aver bisogno di sviluppare <u><em><strong>un sano egoismo</strong></em></u>. Se sto bene io, tutto cambia. Il mio mondo cambia. E' migliore. <br />
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9) <strong>Ho imparato</strong> di nuovo ad apprezzare le piccole cose, fatte di semplicità ed esistenze senza "filtri". <br />
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<strong>10)</strong> <strong>Ho deciso</strong> per <u>un cambiamento</u>, salvandomi in corner.<br />
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<strong>Palla al centro, inizia una nuova partita. </strong></div>
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Alla prossima.<br />
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Tiziana <br />
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<br />takeyourtimepleasehttp://www.blogger.com/profile/13455988244319679570noreply@blogger.com0