Il menu settimanale - venerdì sera

Domani è sabato, quindi è prevista la spesa grande.

Il frigo piange!




Il venerdì sera si dovrebbe fare il menù settimanale, così da poter organizzare di conseguenza la lista degli acquisti da fare.
Io spesso faccio solo la lista, tenendo a mente un menù possibile.

Devo dire però che tutte le volte in cui ho fatto prima il menù mi sono trovata meglio.

Quindi riprendo da lunedì prossimo, anche perché abbiamo deciso di stare più attenti alla nostra alimentazione.
con una dieta sana e bilanciata.
Spinti dalla bella stagione e dal desiderio di stare bene.

Sia io che mio marito a pranzo non siamo in casa, così predispongo un "planning meal" solo per la cena.
Per il pranzo ci prepariamo la "schiscetta" la sera prima, ma ve ne parlerò in un altro post.

Il menù lo decido fondamentalmente io, tenendo conto anche dei gusti e delle preferenze di P.
Una volta scritto, si appende al frigo, così è consultabile dal cuoco di turno ;)

Utilizzo come supporto un planning acquistato mesi fa da H&M:



O dei file scaricabili dal sito di Casa Facile:

(foto di Takeyourtimeplease - non utilizzare senza permesso)

Buon fine settimana a tutti!

Alla prossima! ;)

Tiziana

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