E' sicuramente uno dei pasti principali, si sa! E' importante per la nostra salute, dieta e spirito. Durante la settimana...non sempre riesco a farla a casa, spesso ricorro al bar ;) o ai distributori automatici :( Ma durante il week end...è un rito! Mi alzo, apro subito la finestra della cucina...un'occhiata al cielo! Un "buongiorno" in mente. Inizio a preparare! Alterno tea, cappuccino, spremuta, succo di frutta, caffè macchiato! Biscotti, fette biscottate, torte, frutta! La scelta dipende dalla voglia e dal frigo! Accendo tv o radio...ed inizio la giornata con un pò di musica. Mi piace apparecchiare per me e/o per la mia dolce metà! Mi rilasso e ricarico insieme. Organizzo mentalmente la giornata e tutti i vari giri da fare, provvedendo però a ritagliarmi anche un bel pò di relax (leggi divano!). Una mezz'ora per carburare...o per ributtarmi a letto nei giorni pigri! E' vero...la colazione è importante ed ultimamente per me lo è in ...