Take your time please

Ultimamente mi sono soffermata a pensare al mio tempo perso. Nel traffico. In fila negli uffici. Nei rapporti in generale finiti o incrinati, nel farsi mille domande e nel cercare almeno il doppio delle risposte. Nei social, ore intere ad estraniarsi dalla vita reale. A questa "perdita" bisogna reagire. Ritrovando il tempo. Non è vero che non ne abbiamo mai abbastanza. La verità è che lo impieghiamo male. Si, sicuramente viviamo una vita stressante, con ritmi frenetici, ma se è vero che volere è potere , se ci si organizza il TEMPO si trova . Bisogna liberarsi da alcune "cattive abitudini". Fare delle scelte. Si può scegliere ad esempio di alzarsi prima, anche solo 30 minuti, potrebbero fare la differenza nel mio caso. Potrei leggere, visto che la sera crollo. Fare workout, ce ne sono alcuni che durano anche meno. Mettere a fare una lavatrice (programma breve) e stenderla. Sistemare la casa in generale. Fare una lenta colazione. Prepararsi...

Buongiorno abitanti della blogsfera! E' con immenso piacere che vi parlo di questa  nuova, entusiasmante ed impegnativa collaborazione! CON ME STESSA! Sono stata contattata dalla "ME POSITIVA", che mi ha proposto un progetto a cui non ho potuto dire NO!!! E quando questa mia parte esce fuori e prende il sopravvento...il mio mondo si riempie di  BELTA'. La tentazione di essere "decisamente" felice, diventa un "corso", non un semplice percorso, viaggio, meta o traguardo. In questi giorni ho scoperto quanto sia più colorata la mia quotidianità se aggiungo alle mie ore...un pizzico di GIOIA. Che cos'è la GIOIA? Voi, come la definireste? Un sentimento, un'emozione, una sensazione, uno stato d'animo o una conquista. Il Prof. Andreoli nel suo ultimo libro "La gioia di vivere" scrive: La gioia la si fa.  La si costruisce su misura di ciascun uomo e di ciascuna esistenza. Il tempo della gioia è quello in cui si gua...