Take your time please

Al mare mi sono sbizzarrita con la bicicletta. Erano anni che non pedalavo! Con la mia borsa partivo tutti i pomeriggi, a volte in solitaria ed a volte in dolce compagnia. E' stato rigenerante. Quel senso di libertà che solo il vento ed il sole sulla pelle...concedono generosamente. E' uno dei momenti che più mi mancherà ora che sono di nuovo in città. Dove abito non è possibile andarci, troppo pericoloso. Non esiste pista ciclabile. Peccato, perché io l'adoro! La soluzione sarebbe spostarsi ed andare nelle ville o parchi di Roma. Ci sto pensando. Intanto sogno cercando qualche bella bicicletta! Ecco, la mia selezione! Questa la mia preferita! (foto da web)     Tutte rigorosamente con cestino ed in stile vintage! Qual è la vostra preferita? Buon sabato a tutti! Tiziana

Il Capodanno Mentale è a Settembre per me e per molte persone di mia conoscenza. Non il 31 Dicembre/1 Gennaio. A fine Estate, la cosiddetta (da me definita) "sindrome da finale di Dirty Dancing", si palesa in tutte le sue sfumature. Mi riferisco a quella strana sensazione che oscilla tra malinconia e consapevolezza. Perché se è vero che "Nessuno può mettere baby in un angolo", beh è anche vero che nessuno in quel l'angolo ci vuole stare o restare. Questo mese per me rappresenta infatti proprio "quel" momento preciso in cui si deve e/o forse si decide di alzarsi in piedi e mettersi in ballo. Non è semplicemente il desiderio di nuovi propositi come dieta o sport ecc.. Io avverto proprio il desiderio di "rinnovamento dello spirito" e di "azionarmi". Il cambio delle temperatura mi tempra. Mi fa ritrovare la forza. Sono più volitiva e questo mi piace. Di solito entro i primi 15 giorni procedo con un nuovo taglio di cap...

Circa due mesi fa ho iniziato a leggere questo libro di Robert Maurer, psicologo e professore all' Università della California. Questo libro è stato tradotto in 20 lingue. Io l'ho scoperto grazie ad una mia ricerca di letture, utili ad un processo di "cambiamento e miglioramento" , su cui sto lavorando da diversi mesi e del quale vi parlerò ogni tanto. Lo psicologo statunitense è l'artefice della trasposizione del METODO KAIZEN dall'ambito aziendale a quello personale. Che cos'è il metodo Kaizen? "Alla fine della seconda guerra mondiale, le forze d’occupazione americane introdussero in un Giappone sconfitto e umiliato nuovi sistemi per migliorare l’efficienza e la qualità dell’industria: tra questi, il principio del miglioramento continuo – lento e graduale –, ideale in un paese traumatizzato e privo di risorse. I giapponesi lo impiegarono con proverbiale successo e inventarono un nome per definirlo: Kaizen, da kai (cambiamento) e ze...

Il pediatra di Maria mi ha consigliato di utilizzare questo tipo di sale, che in realtà io già conoscevo e che ogni tanto acquistavo ed usavo in cucina, oltre a quello classico ed a quello nero (che amo mettere sull'uovo, ingannando simpaticamente gli ospiti, che pensano di mangiare il pepe!). Ho riacquistato dunque il sale rosa per la piccola di casa ed ora lo usiamo anche noi, quasi sempre. Devo dire mi piace molto, dopo aver ascoltato le spiegazioni del nostro medico, mi sono incuriosita ancora di più!!! Il sale rosa dell'Himalaya è ben diverso dal comune sale da cucina, che è costituito essenzialmente da cloruro di sodio. Il sale himalayano è puro, molto antico, privo di tossine e di sostanze inquinanti che possono contaminare le tipologie di sale che provengono da mari e oceani. E' ricchissimo di sali minerali, del tutto assenti nel sale da cucina. Non viene sottoposta ad alcun trattamento sbiancante, non è raffinato ed è incontaminato, infatti q...

E' una crasi tra glamour e camping! Lo conoscete? E' una nuova formula di "fare vacanza"! Campeggiare ma con stile e qualche comodità. Inizialmente ero un po' perplessa. Io sono stata una campeggiatrice doc! Da tenda...sotto le stelle! Quindi, pensare di poter campeggiare diversamente, da come ho sempre fatto, non mi convinceva! Fino a quando....non ho iniziato a cercare e ho trovato delle strutture, che avrebbero potuto appagare la mia voglia di "tenda", di praticità e comodità con una bimba piccola....ed infine anche il desiderio di "bello, di quel "senso estetico" che male non fa agli occhi! Insomma un mix perfetto. Ho fatto una selezione dei miei preferiti, perché in una di queste meraviglie, ci voglio andare! Prima o poi! Partiamo dal TOP. Siamo a Venezia al Glamping Canonici . Oggettivamente, qualcosa di spettacolare! Vi invito a dare un'occhiata a tutta la loro Gallery: http://www.glampingcanonici.com/...

Domenica 21 Giugno siamo partiti per il mare. Una settimana di vacanza in attesa di quelle di Agosto. Siamo stati in dubbio fino all'ultimo, in quanto Maria non stava benissimo. Il venerdì l'abbiamo portata dal pediatra per febbre, raffreddore e gola leggermente arrossata. Avendo avuto l'ok a partire, poiché il mare le avrebbe fatto bene...abbiamo preparato le valige e via, sapendo però che se la febbre non fosse passata avremmo dovuto iniziare l'antibiotico. Destinazione: Montesilvano, Abruzzo. Appena arrivati al mare, visto che la situazione non migliorava da venerdì, abbiamo dovuto iniziare la cura: 7gg di vacanza, 7gg di antibiotico! Il mare ci ha spurgati TUTTI! Infatti non solo la piccola....ma anche noi grandi! Un raffreddore così non lo avevo da anni! Evidentemente c'era un "blocco invernale" da sciogliere. Ad ogni modo, nonostante questi dettagli, siamo stati bene. Ci siamo riposati e goduti il tempo insie...

Torno a scrivere dopo una pausa. Il blog mi è mancato un pochino, come sempre. In questo periodo di "silenzio bloggale" abbiamo trascorso qualche giorno al mare, ma già abbiamo ripreso la routine ed eccoci di nuovo qui. Ho tante cosine da raccontare! La mia mente in questo periodo non riposa. Nulla...ci provo a farla rilassare, ma niente è lì che lavora. La lascio fare, nel bene e nel male, mi piace. Sono fatta così. In questi giorni a Roma fa molto caldo. Ieri le temperature dovrebbero aver raggiunto il picco. Speriamo si torni alla normalità, soprattutto per chi è costretto per lavoro ad andare in giro e stare all'aperto, sotto il sole. E' periodo di vestiti e tessuti leggeri. Di scarpe aperte! Eh si sa in estate...è facile ritrovarsi a dover togliere dei fastidiosi sassolini proprio dai comodi e vivaci sandali. E così, eccomi qui a toglierne anche io...dai miei. A cosa mi riferisco? Il "tema" è nella mia mente da tempo, ma mi è ven...